身體這幾個地方變黑，是提醒你肝出了問題，而且已經生病！

肝是人體最脆弱的器官，一個不小心肝就會出問題，不過肝出問題的時候身體會給出警示，只不過很多人都不在意，時間長了肝就會出大問題，到時候就真的哭了。因此我們來看看肝出問題的幾個身體特徵！

臉色突然發黑，肝出了問題臉色會逐漸變黑，皮膚也是越來越差，一看就能看出不正常，這個時候就要養肝了，可能是肝出了問題。

熊貓眼，如果睡眠正常自己的眼睛還是有很重的熊貓眼，這個時候就要去醫院檢查了。

第三就是指甲也有黑斑，這種現象有可能是很多疾病造成的，其中肝病就是其中之一！

嘴唇又黑又紫，早晨口臭口苦的嚴重，身體也會發出臭味，這就是肝病的癥狀了！

長期失眠和睡覺時夢話多還總是磨牙，白天又嗜睡的不行，這些都是肝病的體現！

如果早晨尿液像濃茶一樣，而且還總是這樣就說明肝可能出問題了，如果顏色繼續加深就真的是肝病了！

如果想要身體肝健康最重要的就是心情，只要保持心情好，肝就健康了一大半。輔助方面就是要讓自己有一個良好的睡眠，這個時候就要學會控制自己的思想，睡前不能胡思亂想，每天吃的食物也要健康綠色！

而且抽煙喝酒要適量，多吃蔬菜水果，一定要控制住自己的體重，晚飯過後出去走一走，順便拉拉筋，這樣身體自然會越來越棒！

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