6 種低卡零食大揭秘：吃不胖的秘訣 就在這裡
轉眼又到了四月不減肥，五六七八九十月徒傷悲的日子了。
— 這天欄目組的雪豆豆要下樓，問樓下超市代購有需要的嗎？
— 我我我！稿子沒靈感寫不出來啊，靈感、零食，哎你們說我吃吃零食是不是會有靈感啊！豆豆你幫我帶包薯片吧。不不不，熱量太高了，來杯奶茶吧，要無糖的，等一下，讓我再想想，算了，一杯礦泉水，謝謝。
— 雪豆豆......
雖然零食的攝入和日益增長的腰圍成正比，但是不吃零食，我的嘴巴會很寂寞，工作的稿子寫不出來，連好看的電視節目都黯然失色。
你說，沒有零食的生活還有什麼意義？！
對於洛克我來說，零食是一定要吃的，大不了吃低卡的唄。於是，管不住嘴的我搜颳了 6 種低卡零食，在方便我自己的同時，也無私的推薦給永遠在減肥的你。
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洛克精選
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6 種低卡零食
BOURBON 豆乳威化餅乾
日本布爾本的這款豆乳威化餅一包 8 袋，一袋 2 枚，80 大卡。而且一袋 2 枚里含有 5 毫克的大豆異黃酮，有助於調節內分泌，美容養顏。
吃起來十分鬆脆，有淡淡的豆乳味，一點兒都不甜膩。可以說是洛克我無限回購的最愛了！！！
UHA 香菇干
UHA 除了無敵好吃的味覺糖，這款香菇干也備受好評。
（洛克包里日常必備的味覺糖~）
咳，我們再說回這個牌子的香菇干：一包 15 克， 59 大卡，有醬油、芥末、燒烤等口味兒，香香脆脆的，解饞又不容易發胖，就是還沒吃會兒就見底了，有點停不下來。香菇味並沒有很濃，吃起來更像是馬鈴薯干。
片片香菇看得見~如果嫌日本UHA的不好買，也可以買國內的，現在香菇乾產品很多，大家挑非油炸的就可以啦！
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Asahi 朝日
巧克力布朗尼
一盒裡面有三條，一條裡面有三塊布朗尼，一塊 33 大卡。這個布朗尼在豆腐渣揉制的麵糰里加入巧克力醬，含有豐富的膳食纖維。
吃起來巧克力味兒濃郁，但沒有普通布朗尼那麼綿軟，會更有嚼勁一些，飽腹感強。
雖然是布朗尼，不過它用豆腐渣揉制的麵糰加入巧克力醬製作而成的。像在空調房裡被吹乾的布朗尼 ……有巧克力味兒卻不會膩，乾乾的，少了黃油後沒有順滑感，只能說聊勝於無吧。
Asuzac魔芋干
這種魔芋干每包 10 克，熱量 25 大卡，有扇貝、牛肉、話梅等口味，比較推薦扇貝口味。
魔芋干含有大量的膳食纖維，幫忙促進腸道蠕動，十分耐嚼。
Asahi 朝日
脫油薯片
這包朝日脫油低鹽薯片每份含有 3000 毫克的食物纖維和 100 毫克的膠原蛋白，比普通薯片減少了 75 % 的油。口味稍硬，吃起來咯嘣脆，有點像吃蝦片。我個人認為比普通薯片的口感更棒一些。
至於熱量嘛，不要被包裝上大大的 4 kcal 騙了，不是一包 4 大卡，而是一枚，4 大卡 4 大卡 4 大卡 4 大卡…… 算算你可以吃幾枚？不過反正也沒幾枚。
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O！Snack
膠原果脆 · 水果凍干
O！Snack主打膠原果脆 · 水果凍干，有菠蘿、芒果、榴槤和草莓四種口味。可以說是我們《食尚生活》欄目組精緻女孩們的心頭肉~ 當然我們男孩子也會時不時【偷偷】吃上幾顆......
不過我覺得最吸引人的地方，是這一包小小的果脆，竟然飽含 4000 毫克膠原蛋白和半斤水果營養！！！維生素、纖維、礦物質全保留，可以滿足每日所需。
這種膠原蛋白塗層 + 進口水果的組合可以說是相當新穎了有木有！！！吃起來前味是淡淡奶香，後味包裹著水果的清甜，兩種甜瞬間迸發，帶來堪稱滿分的治癒力。
這一波吃完不胖還能變美的零食可還行？
這一篇吃不胖的零食推送~
希望你能喜歡
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