190斤男孩一晚上呼吸停止1000多次——中國式餵養的悲劇
責編|XiaoXiong
最近，廣西一家醫院收治了一個很特別的病例。10歲男孩，95公斤。
經過醫生初步診斷，該男孩患有重度阻塞性睡眠呼吸暫停，醫生髮現他一個晚上呼吸就停止了1201次。呼吸時間短，呼吸暫停時間多，會導致缺氧，不僅造成其新陳代謝遠慢於常人，而且白天還容易打瞌睡。
由於患病時間長，他的病情已經威脅到了生命。
據悉，該男孩的父母都是正常體重，而男孩十分喜歡喝甜飲料吃速食快餐。
不得不說，最近這種新聞越來越多，也讓我們陷入沉思。只有當孩子暴飲暴食最終導致有生命危險的時候，家長才會幡然醒悟，原來對孩子的小小放縱都會造成惡劣的後果。
幼時，大家夸人的方式都是樸素的一句「這孩子長得好」。把孩子養得白白胖胖，既是自家生活富庶的一個表現，也是自己養兒手法細緻高超的體現，是值得炫耀和自豪的事情。
十幾二十年後，人民的生活水平有了極大的提高，把孩子養得白胖已然不是難題，相反，兒童肥胖的問題卻讓大家不得不開始重視了。走進幼兒園，都總能看到一兩個小胖墩。
2017年《中國兒童肥胖報告》顯示，最近30年來，我國的胖孩子越來越多。如果不加控制，2030年，我國0至7歲兒童肥胖檢出率將達到6.0%，肥胖兒童數將增至664萬人；7歲及以上學齡兒童超重及肥胖檢出率將達到28.0%，超重肥胖的兒童數將增至4948萬人。
這個數字非常可怕吧，到了2030年，7歲以上的兒童，每4個裡面就會有一個肥胖孩子，幸好這是不加控制的情況下，也但願這種情況只存在「如果」之中。
NO.1
兒童肥胖的深遠影響
兒童肥胖的發生受遺傳、環境和社會文化等多種因素的共同影響。遺傳因素固然可怕，但是肥胖基因要想發揮作用，也要高脂高熱量食物攝入的增加，運動量的減少以及其他不健康飲食行為加以誘發。
對於一個孩子來說，肥胖的影響是深遠的。
研究調查發現，兒童超重、肥胖一般會有高血壓、高血脂、高血糖，除此之外，肥胖還會引發呼吸道疾病，並且使孩子的心肺功能降低。
如果孩子的身體健康問題聽著比較抽象和遙遠的話，我們再來說說肥胖對孩子智力和認知的影響。新聞中的男孩就是患了阻塞性睡眠呼吸暫停，也是肥胖孩子的常見病，容易呼吸暫停，導致缺氧，孩子會表現為嗜睡，反應遲鈍，甚至是記憶力減退，久而久之，自然就會造成智力水平偏低。
更嚴重一點的是對孩子心理上的危害。「每個故事裡都會有一個胖子」，但是胖子卻經常是大家取笑捉弄的對象，容易被孤立，導致其慢慢形成敏感脆弱極度自卑的心理，這對孩子的成長發育是極其不利的。
NO.2
「有一種餓，叫你姥姥/奶奶覺得你餓」
生活中，不是總能看到這樣的場景，一個姥姥或者奶奶端著一碗飯追著孩子吃，孩子覺得自己飽了不吃，老人就各種哄，「多一點，才能長身體，就一口」，於是，孩子吃了一口又一口。
典型的中國式餵養，就是怕孩子沒吃飽。
不管你是初為人母，擔憂緊張孩子；還是老一輩的「孩子多吃才能長好」的頑固觀念作祟，都一定要清楚，孩子不吃是真的已經吃飽了。孩子雖然很小，但他有本能，餓了自然要吃，實在不用擔心孩子沒吃飽。而且，長久地讓孩子吃過量的食物，會慢慢地把孩子的胃撐大，一旦幼兒時期的胃口變大，再想變回去就很難了。
這就是孩子越長越胖惡性循環的源頭，在孩子的幼兒時期就不加節制地餵養孩子，孩子對於大量進食習以為常，漸漸地也會變得難以控制自己。更可怕的一點是，家長們往往意識不到自己的錯誤，我就是讓孩子多吃點，哪錯了？
哪錯了？過猶不及。任何事情，過了一個度就會出現問題。
NO.3
養兒也是育兒
我們常會說，幾十年來隨著經濟的發展，人們開啟了從養兒到育兒的一大轉變，但是，養兒又何嘗不是一種育兒。
研究發現，在發達國家，高收入階層的肥胖率反而低於低收入階層。這是一個極有趣的現象，也很好理解。
發達國家的人們應該是生活無憂了吧，很顯然，這部分高收入階層應該社會精英，高學歷知識分子階層，他們的養兒方式會更科學、理性，並且更負責任，簡單點說就是，孩子的一日三餐都非常精細，豐富富有營養，父母也會多帶孩子外出鍛煉身體強身健體，這其實是一個費心費力的過程；而不像有些爸媽，所謂的「愛孩子」就是給孩子買大量高熱量零食，周末放任孩子整天在家看自己喜歡的動畫片，恕我直言，這是一種極度懶惰、自私而且不負責任的做法。
那又為什麼說，養兒也是育兒呢？
在蒙氏的理念中，孩子便是一個獨立的個體，要培養他的獨立意識，就要開始讓他自己來做決定，自己決定自己吃不吃飯，而不是由成人哄勸被迫吃了一口又一口。
但這並不意味著給孩子無限的自由，蒙台梭利還有一句名言「建立在規則上的自由，才是真正的自由！」
作為一個思想成熟的成人，你必須要知道，不能給孩子無節制的自由，成人是需要幫助孩子去建立一個更好的自己。在養兒中，成人放縱孩子讓孩子吃過量的食物，就是在無節制地滿足孩子的要求，後果可想而知。孩子需要的其實是「延遲滿足」，不是單純地讓孩子等待，也不是僅僅逼著孩子壓抑自己的慾望，而是讓孩子學會克服眼前的困境而獲得長遠利益的能力，這種能力也並不是孩子一出生就會有的，而是需要父母們幫助孩子獲得。
養育，養和育其實是一體的，兩者之間互相滲透，希望各位家長不要將兩者分離。
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