讀這5本書，讓你的內心不再焦慮
每周二為你準備一份藥丸清單
以書入葯，治癒你心靈的「疑難雜症」
瓦解
南拳媽媽的夏天
南拳媽媽
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最近有一篇文章很火，叫《摩拜創始人套現15億：你的同齡人，正在拋棄你》。
看完之後，很多人內心不禁開始焦慮：哎呀，同齡人早就甩開自己幾條街了，可自己卻還是一事無成的樣子，到底要怎麼拯救自己的人生？
也有人對此文嗤之以鼻，說：這明顯就是在販賣焦慮，每個人都有不同的分工和命運，何必由他人來強加？
書叔覺得，無論是生活在哪個階層的人，總會有各自的焦慮，無論是來自掙錢、婚姻還是父母的健康，孩子的教育，這些焦慮都是無可避免的。
而我們要做的，是正視它們，調整心態，認清自己所處的位置，然後更加努力地去生活。
今天推薦的這5本書，希望讓陷入「一事無成」的焦慮里的你，能夠看清前路，掌控自己前進的方向。
PS：我會選出3名留言最走心的樹葉，每人送出一本書單里的書，記得要參與文末互動的話題喔。
這是為你準備的第18顆書荒藥丸
治療病症：覺得自己一事無成
以下是書叔開出的獨家藥方
《我不要你死於一事無成》
[阿富汗]法齊婭·庫菲著
首先，書名的這句吶喊，正是我要對你說的話。
其次，這本書來自相對罕見的國家阿富汗，作者法齊婭是阿富汗唯一的女性國會議長。要知道，作為一個標準的發展中國家，阿富汗女性的地位十分低下，是被世人認為「毫無用處」的。
然而即使是在這樣險惡的政治環境中，法齊婭仍然奇蹟般地成為了議長，堅持宣揚對於婦女兒童權益的保護。
與其說這是一部自傳，不如說是一個和命運抗爭的人心中的吶喊。希望看完這本書你會明白，儘管生命充滿苦痛與辛酸，但每一段黑暗過後都能見到希望的陽光。
《你怎樣過一天，就怎樣過一生》
七芊著
這本書給我印象最深的有兩點，一是關於認知；二是關於堅持。認知代表你的格局，堅持沉澱著匠人精神。
書名乍一聽像是雞湯，但實際上書中雞湯很少，更多的是一個在北京打拚的女孩，看到的真實的社會、真實的職場。
作者七芊從自身和他人的經歷里，不斷地總結問題，不斷地思考解決問題的方式和方法，希望給迷茫無助的職場新人提供一些幫助。
《按自己的意願過一生》
王瀟 著
如果你感到焦慮和迷茫，先問自己一個問題：「我是不是在過自己想過的生活？」
如果答案是「否」，那麼你首先要明確的是，真實的自己到底是什麼樣子的。
讓自己成為一個「真實」的人，就是不會為了成為別人眼中優秀的「旁人」而在心中折磨自己。
讀完後你會明白，真正地愛自己，不是去犧牲掉所有的時間和精力，去打拚什麼輝煌的未來，而是在當下，努力去做自己喜歡做的和有趣的事情，讓自己的內心充盈著喜悅，讓現在的每一天，都以自己喜愛的方式度過。
《生如夏花》
[印]泰戈爾 著
我大學時有個癖好，每次被無止境的考試和論文逼得焦慮煩躁時，就會到圖書館找一本詩集，然後到無人的角落裡靜靜讀詩。
我始終相信，在詩歌中，人們可以找到情緒的出口。
泰戈爾的詩的魅力，不僅在於它清麗的語言有種讓人靜下來的美，更多的是詩的背後關於生活、關於愛情等命題的真誠感受。
迷茫焦慮不可怕，重要的是要保持淡定從容的步伐，就像泰戈爾說的：「不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現。」
《接納不完美的自己》
[美]黛比·福特 著
你究竟願意做一個好人，還是一個完整的人？這是心理學大師榮格曾經提的一個問題。
在書叔看來，就是當代年輕人最糾結的地方：每個人都想活成他人眼中優秀的樣子，把自己的膽小、羞怯、嫉妒、懶惰都隱藏起來。
其實，每個人都是不完美的，都有自己不願意觸碰的一面。或許你該想想，你想要活成的樣子，到底是自己想要的樣子，還是外界希望你變成的樣子？
當你願意聆聽內心的聲音，接納自己的不完美，或許你將不再那麼焦慮，進而真正成為一個完整的人。
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