頭髮越掉越少怎麼拯救？

掉頭髮是一件很平常的事情，但有些人頭髮越掉越多怎麼辦？我們的頭髮每天脫落100根左右，都是正常生理現象，那如果你的頭髮每天掉的數量超過了100根就要注意了，有可能是以下幾種情況：

一、壓力大

一個人的壓力如果過大，會造成神經性脫髮；嚴重的會在頭部形成一塊一塊的禿斑，會影響日常工作和生活。所以我們要舒緩心情，懂得給自己解壓！

二、日常護理不當

我們的頭髮本身有韌性，人們喜歡在洗頭的時候梳頭，這是很不好的習慣，頭髮沾水就會變的很脆弱，這時候梳頭就容易大量損傷頭髮。所以我們要在頭髮乾的時候梳頭。這樣能減少頭髮損害！

三、經常燙髮、染髮

女孩子都喜歡美美的髮型，每隔幾個月就要燙染一次頭髮，我們要注意短時間反覆燙染頭髮會損傷發質。如果我們喜歡燙染頭髮，就要注意定期做營養和焗油！這樣能把受損的毛鱗片注入營養物質！

有些女孩子為了減肥，很少吃東西，那這樣就會造成營養缺乏，身體里的VA、 VC等對們的毛髮和皮膚非常重要，所以如果我們缺乏營養的話也會造成我們的頭髮減少乾枯或是出現脫髮的現象。

我們要愛護我們的頭髮，雖然達不到身體髮膚授之父母，不敢毀傷那樣，但頭髮依舊是我們重要的附屬器官哦。如果大家還有什麼問題，隨時諮詢老師！

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