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《論語》:感恩可以改變生活原本的樣子

——佟鑫海女士和您一起學《論語》

之四十八

對每個人而言,幸福的感受不盡相同,對於一個飢餓的人來說:幸福是一塊麵包;

對於一個山裡的孩子來說:幸福是能坐在教室里學知識;

對於我們很多人來說,幸福又是什麼呢?

其實我們多數人都是幸福的!

有飯吃,有房住,有書讀,不要總是埋怨生活,要熱愛生活,要感恩生活,幸福才會吸引在你身邊!

1

春節前有一篇國外的熱帖,不知你看過沒有。

這個外國姑娘名叫Holly butcher,她年輕、漂亮,有愛她的家人和朋友,還養著一條特別可愛的狗,她和我們,沒有什麼差別。

唯一的不同,是她得了一種罕見的癌症。

1月3日,她在Facebook上發布了一封信,死前的信。

第二天,她就去世了。

就是這則帖子,引起了網路上的轟動,許多人紛紛轉發。

國內也有幾家公號翻譯了這封信,我引用部分原文如下——

發現自己要接受自己要死了,是一件不可思議的事情,但這也是大家平常會忽略的事情。

我總想像自己變老時的樣子,和愛人有一個美滿的家庭,有許多孩子,即使也會頭髮變白、滿臉皺紋,但一定會很幸福。

我真的太希望這一切都能發生了,以至於去幻想它成真,都會讓我心碎。

或許這就是生命吧,脆弱,珍貴,又無法預測。

我才27歲,我還不想死。我愛我的生活,我很快樂,我虧欠那些愛我的人。

學會感恩吧,和他們比,你有的只是小問題,解決它就好。有些事情確實很煩人,但儘力別去放大這種情緒,更別因此影響到別人的生活。

一旦你停止了抱怨,開始外出,大口呼吸新鮮的空氣,看一看天多藍、樹多綠,這一切有多麼美,你就會明白,僅僅是還能呼吸,就已經是一件太幸運的事。

或許今天你遭遇嚴重的堵車了,或許今天你被自己可愛的寶寶鬧得失眠了,或許今天你的頭髮被理髮師剪的太短了,或許今天你新做的指甲又劈了,或許你的胸太小、屁股太大、肚子上有贅肉了。

讓這些都滾蛋吧。

請相信我,在你離開這個世界的時候,你絕對不會想這些事情的。當你回顧整個人生時,它們根本什麼都不算。

我眼看著自己身體越來越差勁卻無能為力時,我只想著能和家人再一起過一次生日或者聖誕節,或者能和我的愛人與狗狗多待一天。

一天就好。

我總能聽到人們抱怨工作多糟、鍛煉多難——請感恩你的身體還能去做這些吧。別等到你的身體不能做任何事情時,才意識到工作和鍛煉是多麼寶貴。

請記住,除了身體健康,你也要努力尋找自己心理、精神和情感上的快樂。

這樣你就會意識到,讓自己在社交媒體上的形象變得完美這件事,愚蠢又毫無意義。

刪掉那些讓你感到難過和不爽的賬號吧,無論對方是不是朋友,為了自己的快樂健康,冷酷點不算什麼。

嘗試去享受並活在當下那些重要的時刻,而不是用手機屏幕拍下來。你的生活不該活在屏幕里,你的生活也不該只是一張完美的照片……享受這如此美妙的一刻吧,別再為了給別人看而拍個不停了。

為生活而工作,別為工作而生活。

真的,一定要做會讓你內心真正感到開心的事。

大口吃蛋糕,別愧疚。

學會對自己真的不想做的事情說「不」。

不要因為壓力,去過別人覺得有意義的生活……或許你只想過平淡的生活,這沒有任何問題。

一有機會就要告訴你愛的人你如此愛他們,傾盡所有地愛著他們。

這一年,我與家人、朋友和狗狗一起度過。這一年,我經歷了一些生命中最美好的時光。

有緣再會吧。

02

原文很長,我摘錄其中的部分段落和你分享,光是想想這是已經離開人世的年輕姑娘公開寫下的「遺書」,就足夠讓人淚奔。

這封信在國外媒體上引起了轟動,人們紛紛分享和傳閱,也有許多人留言轉發,說出了自己的看法。

有人說,當我在上班的路上不停地抱怨,抱怨著生活,抱怨著不想去上班的時候,我讀到了這封信,我哭了,我覺得自己活著是多麼幸運,感謝生命那些美好的事情。

有人說,讀罷這封信,真的在反省自己,真的需要改變我的視角,我今天其實特別焦慮,因為假期要結束,我要重新回到工作中,但我現在需要掌握自己的生活,為了我還能活著,能起床去生活而感到開心。

有人說,作為一名臨終關懷的護士,我的人生觀,以及什麼是重要的事情,都被改變了。我曾陪伴上百個家庭度過了病人生命的最終時刻,信中的話都說得很對,生活中的小事不要再困擾我了。

有人說,17年10月,我失去了最親愛的兄弟,我最好的朋友,他去世時才29歲,在絕望中,我學會一件事:別等著,每一天,都是饋贈。

留言有許多,大多同樣懷著感恩,讓人不禁落淚。

我在網路上搜索這封信,發現國內的媒體也有了報道,我翻了翻評論:

最近突發神經性耳鳴,每天過得很壓抑,怕自己萬一聾了怎麼辦,對生活的一切都失去了興趣,我才21歲,還有那麼多值得去做的事情啊。

今晚在急診室加班,來了一位母親帶著孩子看病,小朋友脈搏跳得很快,需要趕緊抽血化驗,他母親突然崩潰大哭,我的孩子還這麼小,為什麼要遭這種罪。

媽媽就在我身邊,她得了癌症,一年前做了手術,之後的放療化療都沒有阻止惡魔的侵蝕,她又一次病危,我還不到30歲,我不想沒有媽媽,我希望她活著。

看完這些留言,我不由地感慨,為什麼人都是在得病了,在不如意了,在即將失去了,才想著要去珍惜和擁有呢?

為什麼總是在臨近告別的時候,才想起要說一句謝謝,想要對那個心愛的人說不願意你離開。

《論語》中說:人之將死,其言也善。

一切不可饒恕的,在面對死亡時,或許都能稍微地諒解。

一切不可捉摸的,在面對死亡時,或許能猜透幾分原委。

一切不可預測的,在面對死亡時,或許能放手看開頓悟。

死不可怕,面對死亡的恐懼才真正可怕。

生不可怕,生活失去了希望和所愛的人,才可怕。

03

我見過路上行色匆匆的白領,夾著公文包低著頭,一邊往嘴裡塞雞蛋灌餅一邊低聲打電話。

我見過冒著大雨送外賣的小哥,渾身上下濕透,稍微遲到幾分鐘,被顧客抱怨依然要賠上笑臉。

我見過穿著大牌套裝的女生,從衛生間里出來紅著眼眶,對著鏡子補妝,但眼淚還是止不住地流下來。

我見過到建築公司討薪的農民工,為了幾千塊錢甚至要給老闆跪下,說盡好話看盡白眼才能拿到一部分錢。

我見過那麼多活得辛苦的人,還有更多更多,我沒有見過,我不知道,我不了解。

有人曾唱過:我命硬學不來彎腰。

但生活,其實就是我們彎腰討來的。

有一個詞:討生活。

彎著腰低著頭手心朝上,討來的生活,過自己的人生。

很形象,卻也很心酸。

人們不能主動選擇自己的出生,無法主動決定自己的死亡,甚至有時無法主宰自己的人生,說多了,都是眼淚。

心裡下著雨,別人也遞不上傘。

只有自顧自活著,自顧自死去,有人為你同情幾句,有人為你哀嚎幾聲,也都散去了,他們還要過自己的人生。

生活,永遠都是冷暖自知。

生活,也永遠無法被人真正猜透,一切,都只是過眼雲煙。

你我都是如此。

所以,才要且行且珍惜。

作家劉瑜有一篇寫給女兒的信《願你慢慢長大》,最後的一段話非常經典,我將它改編一下,放在最後,送給你——

願你有好運氣,如果沒有,願你在不幸中學會慈悲。

願你被許多人愛,如果沒有,願你在寂寞中學會寬容。

願你平安健康地長大,願你好好活著。


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