明星的減肥食譜 我的媽！

以下提及明星 因為沒有給我打廣告費

所以名字都打了馬賽克

某流星花園女主S 自曬清單。

某備受爭議的萬年被罵滾出娛樂圈袁某姍

又靠著馬甲線回到了娛樂圈

強烈建議健身小白關注她的微博

滿滿的健身練身材幹貨

聽說一波粉絲靠著譚*維的食譜瘦身成功？

最後一位 雖然不是女明星 ，但是這波操作我是服氣的，我做不到。。。

重點來了～因為每個人的體質不一樣，所以不要盲目去跟風，適合自己的才是最好的。黑珠真的不建議任何一個姐姐妹妹走上吃減肥藥或者抽脂這種途徑！因為治標不治本，減肥=自制力！如果你不靠自己的自制力去，而是選擇途徑，那麼你原來怎麼胖的還會胖回去的！然後又砸了更多的錢給減肥藥和手術！相反你通過自己的運動去做這件事，就算到最後你想要的體重還差一點點，相信我，你會在無意間慢慢地從自制力，氣質，面相，當然還包括身材都會改變！如果自制力實在薄弱的，去請個健身教練，比無窮無盡的減肥藥和抽脂便宜多了，對健身教練來說你的肉肉就是他的票票，他會用盡所有辦法逼你減肥的！

更重點的來了，應廣大（沒有）粉絲要求

抽3個留言點贊最高

聽我給你亂說下面相的分析

4"16開獎

所以要時刻關注我的公眾號動態

不然

我會很難過。。。。

如果你被我的雞湯灌醒了的話

健身減肥成功之後，我再給你亂說下面相

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