《優秀的人，從來不會輸給情緒》讀後分享（一）

上周讀完一本比較流行的，可以說是流量類的書《優秀的人，從來不會輸給情緒》，由一位名叫劍聖喵大師寫的，秉著學啥都不白學的心態一氣看完，文字淺顯易懂，道理卻出乎意料。我將全書內容打散，重新分成是三個類別，理論指導實踐類，社會關係維繫類，情感世界認知類，下面我想用案例來說一說第一類—理論指導實踐類。

屌絲不哭

在我上大學的時候，有這樣一個故事。女神說：「我喜歡聰明的，學習好的，有上進心，愛運動的，對我好的男生，我希望他是個潛力股，我對長得帥的男生沒什麼感覺。」於是屌絲每天早上六點起來跑步，白天去上課都坐在第一排，每天去找一些高大上的話題去跟女生髮簡訊，省下自己的生活費甚至跟同學去借錢去請女神吃飯，終於博得了女生的一絲好感，當屌絲跟女神第N次表白之後，女神終於按捺不住了，女神說：「其實我是喜歡這類的男生，但是不是你，因為我對你感覺，即使你變成那樣了，我也不會喜歡你」。

心理學家福勒教授提出：當人們用一些普通、含糊不清、廣泛的形容詞來描述一個人的時候，人們往往很容易就接受這些描述，並認為描述中所說的就是自己。看到了吧，女神喜歡X，而X∈（1，100），但女神選擇1-100之間的哪一個，是靠心情的，如果你的目標是進入1-100，那麼你錯了，即使你變成那樣的人，你的概率也只有1%。

對於賤人，必須絕地反擊

大部分男孩子上小學的時候都打過架，我也不例外。在我大東北的教育是，你不許欺負別人，但是別人欺負你，你必須干他。小時候，見過很多熊孩子（這裡的熊是東北方言，窩囊的意思），從小被欺負到大，以至於長大了遇到流氓欺負自己老婆都能拿出「與世無爭」來安慰自己。

本科的時候經常回去隔壁的學校吃飯，曾將遇到過這樣一幕。一個很漂亮的女生和男朋友在食堂門口喝飲料，有幾個男生路過，其中一個優點痞子氣的男生過去跟女生要聯繫方式，（注意：是當著人家男朋友的面），女生說不方便，可那個男生依依不饒，我期待著女生的男朋友站起來給她一個大電炮，可是什麼都沒發生。最後，女生站起來一個人快速的離開了，留下了男朋友和要電話的男生，不知道後來怎樣，現在只記得每次朋友聚會，每當有人提起，就有不知道誰的女朋友說，如果你這樣我一定跟你分手。

這其實是一種習慣性反應，我其實遇到過同樣的事情。大學的時候，我的女朋友可以說是比較好看的。工大男女七比一的環境里，咱能找到對象也算是有點本事吧，這裡就臭不要臉一下，當然也得好好珍惜。可是有個男生追我當時的女朋友一年有餘，對於我們突然在一起的事很難接受，經常去騷擾我的女朋友。有一次我和女朋友在一起，他還在一直不停的打電話，我接過電話問:"你有什麼事？」他回答道，「管你什麼事！」後來，我用實際行動告訴了他，管我什麼事，而那次胖揍以後，真的一勞永逸。所以，有些人就是賤，對於賤人，必須絕地反擊。

在斯金納的理論中，如果你需要制止一個人對你的負面行為，就要使用懲罰機制，懲罰包括正懲罰和負懲罰。負懲罰的實施需要兩個條件，一是要有足夠的智慧去了解到對方想要什麼；二是要有足夠的勇氣面對敵人。從技術層面上來說，負懲罰不難，難的是這裡面有個重要的事情，一般人很難辦到，那就是感情割捨。

所謂的感情割捨是，是否要考慮自己女朋友的感受，是不是我用武力解決問題就會讓女朋友對我有看法呢？其實大可不必，想想你的角色，你是男人要保護女孩的，這一點就不會錯。

理論經過實踐而得出可以成為原則，原則會固化成性格，去堅持自己的原則不糾結，會活的更真實和洒脫。

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