天天喊著減肥，卻不知每天喝口它，悄悄讓體重變兩位數

玫瑰花茶被花茶中的極品，可不是沒有道理的，長期喝玫瑰花，可以解油膩，減少體脂肪的累積，同時還能補充植物纖維，讓身體漸漸纖瘦起來，整個人越來越年輕。

另外，許多女人都有痛經，經期不調的問題，通過喝玫瑰花茶，女性的氣血會逐漸通暢，經期常見的氣色灰暗、身體不適，會大大改善，而且它還能幫助身體排出多餘雜質和毒素，會讓皮膚越來越白皙哦。

想要瘦身，冬瓜荷葉茶是你的好幫手，荷葉茶里含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便，從而可以清除毒素，而且它比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便秘的煩惱，這樣隆起的大肚子也自然會慢慢地變得平坦。

另外，荷葉鹼具有較強的油脂排斥功效，每天喝一點，還能抑制脂肪吸收，讓你慢慢對葷腥油膩的食物漸漸產生反感，從此養成易瘦體質哦。

黑茶不出名，卻是天然的清脂神器，它含有的咖啡鹼、維生素、氨基酸等成分，有助於人體的消化，同時調節脂肪代謝，刺激提高胃液的分泌量，幫助消化，尤其對於抑制腹部脂肪的效果顯著。

對於經常久坐，但是又懶得運動，肚子上贅肉超級多的人來說，經常喝黑茶好處就很多了，再加上黑茶還有很強的解油膩、消食功能，如果管不住嘴吃了油膩食物，喝杯黑茶就再好不過了，保證你不養膘。

大麥茶具有獨特的能溶於茶水中的膳食纖維，可以將腸胃中的「垃圾」帶出體外,使人輕鬆、健康，同時，有效抑制食慾，避免攝入過多的脂肪、熱量等而引起肥胖。

久坐電腦前的白領一族不妨每天喝上幾杯大麥茶。一段時間後，你會發現不僅自己的腸胃功能好了，便秘慢慢消失了，整個人也清爽起來，身體越來越苗條纖細哦。

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