它是「養肝明目至寶」，每天幾顆它，身體發生明顯的變化

旬杞很多不知道是什麼，其實它就是生活中常見的枸杞，是茄科植物枸杞的果實，它在生活中有多種不同的叫法，除了旬杞的枸杞子以外，它還叫紅耳墜或者紅果。旬杞營養豐富，有多種保健功效，而且藥用價值特別高，對人體有多種好處，至於好處有哪些，大家看過下面對它的具體介紹以後就能明白。

旬杞的作用與藥用價值

旬杞的作用

1、提高身體免疫力

旬杞能扶正固本，也能扶正怯邪，而且它含有多種氨基酸和大量天然多糖，人們食用以後能有效提高身體免疫力也能增強身體機能，減少病毒辣 對人體的傷害，而且它還能提高人體對各種有害刺激的適應能力。

2、抗疲勞提高記憶力

旬杞中含有大量肌原糖和天然肝糖，這些物質被人體吸收以後能轉化成能能量，可以緩解疲勞。也能提高人體活力，另外旬杞中含有的多糖和多種氨基酸還能直接作用於人類的大腦，能促時腦部發育，也能提高記憶力。

3、養肝明目

旬杞還能養肝明目，它含有的花青素與黃酮類物質可以促進視網膜中視紫質的生成，也能預防近視以及視網膜脫落，平時經黨食用可以保護視力，既能預防近視眼，也能減少中老年老花眼以及白內障等常見眼科疾病的發生。

旬杞的藥用價值

旬杞不但保健作用出色，藥用價值也特別高，它入葯以後能滋肝補腎也能益精明目，平時可以治療人類的肝腎陰虛，對人類高發的腰膝酸軟和遺精滑精等症都有明日光燈治療作用，另外它與菊花一起搭配使用時還能治療眩暈和視力減退。

小編還在凌晨加班中，寫文章不易，可以評論支持小編嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！