春天孩子愛發脾氣,寶媽揉揉這裡就搞定啦
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04-11
春天裡,又到了生機勃勃的季節。到處是草長鶯飛、春光爛漫。可細心的寶媽經常發現,孩子情緒高漲的同時,怎麼小脾氣也與日俱增。
中醫怎麼看。
其實,「發脾氣」有兩個意思,其一指的是「人的習性」,就如紅樓夢第十六回:「我們二爺那脾氣,油鍋里的錢還要找出來花呢……」這裡指的就是人的秉性、性情。
「發脾氣」的另一個意思指的是「怒氣」,如英語中「spleenful」就是發怒的意思,譯音就是脾氣。如果按傳統中醫的觀點,此時的「發脾氣」,其實應該是「肝氣爆發」的意思。
祖國醫學的理論中,孩子的身體,是「肝常有餘、脾常不足」。肝主怒,故肝火旺盛往往易發火。孩子正值生機蓬勃的旺盛發育時期,肝氣是澎湃有力的,現在又恰好正逢春天這個季節,木氣舒達。對應於人體就是肝氣通泰,舒肝利膽。
但是,孩子的秉性是天真無邪的,當遇到一點不如意的事情,就會肝氣鬱結,此時,如果不加以疏導,木旺則克土,會引起脾胃積食,從而會誘發感冒、咳嗽或其他的疾病。
對付肝氣鬱結,小兒推拿很管用的。因為孩子是生性淳樸,沒有七情六慾的束縛,所以傷心也不會很久,生氣也不會太長,往往前一秒還掛著淚珠,後一秒就破涕為笑。
經常揉按肝經的太沖穴,就能夠讓孩子情緒穩定。太沖穴位位於足側第一、二趾骨的骨縫間,向後約三橫指寬處的凹陷之中。按壓太沖穴,既可解郁散結,又能疏肝理氣。寶媽可以用拇指指端用力按揉太沖穴,使局部產生較強的酸脹感,每次按揉3~5分鐘。
清肝經,也能夠很好的起到通達肝氣的作用,並且在孩子感冒的時候,都會有肝氣鬱結的情況,直接清肝經5分鐘,配合清肺、天河水,就能夠減輕感冒癥狀。
飲食上,可以多吃一些疏肝理氣、降肝火、健脾益氣的食物。這一類食物包括有黃豆、白菜、絲瓜、油菜、金針菇、豆芽、西紅柿、芹菜、蘿蔔、橙子、柚子、柑橘等。
具體手法,可以翻翻大河前面的文章。
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