常喝蒲公英泡的水對身體居然有這些好處，不要在忽視這個寶貝了！

蒲公英是我們日常生活中經常見到的一種野菜，它開的花也十分的漂亮，不僅如此，它還含有很豐富的營養價值，不僅含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素還含有大量的蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成份，熬排骨湯或者是泡茶的時候加入一點它對身體有很多的好處，但是有很多人都忽視了！

一：經常飲用用蒲公英泡製的水可以有效的保養我們的肝臟，因為蒲公英有著清熱解毒的功效，它所含的蒲公英醇、有機酸、蒲公英素、膽鹼、總黃酮以及一些礦物質等成分能溶解在水中，而這些物質可以有效的幫助我們肝臟進行排毒，還可以養肝護肝。

二：很多女孩子都特別注重自己的外觀，但是很多時候會發現自己的臉上長出了不容易消除的痘痘，還伴有出油的現象，而這種現象就是因為體內濕熱重導致的，蒲公英有著清熱解毒，利尿的功效，用它來泡茶喝的話不僅可以清去我們體內的濕毒還可以有效的使我們體內多餘的毒素隨著小便一起排出體內！

三：它還有著治療感冒發熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染的作用，但是如果病情嚴重的時候還是要去諮詢醫生的，以免貽誤最佳治療時間！

雖然說它是個好東西，但是也要適量的飲用，不然的話會有腹瀉的癥狀哦!

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