洋蔥加它一起吃，快速降血壓，延緩衰老，高血壓患者快來看看吧！

洋蔥是我們廚房中經常用到的一種調味品，洋蔥的功效十分強大，不僅可以預防衰老，還能預防三高！

醋泡洋蔥是一種家常的小鹹菜它含有豐富的營養物質和很好的使用價值。不僅非常適合三高人群使用，還具有延緩衰老的功效，經常吃醋泡洋蔥還能軟化血管，促進食慾。洋蔥中含有環蒜氨酸和硫化丙烯這種物質，可以溶解血栓一直膽固醇升高，減少血液流動的阻力洋蔥含有的前列腺素A可以鞥強血管軟化硬化的血管壁，因此食用洋蔥泡醋具有降血壓的作用。

生活中你還知道洋蔥的哪些吃法，評論出來吧！

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