不可不知道的母乳知識，注意了：可別把優質母乳當劣質母乳

相信在條件允許的情況下，大多數的媽媽都會選擇母乳餵養，母乳能夠提供寶寶在剛出生幾個月所需要的的營養，對於寶寶來說，母乳餵養的寶寶會更聰明一些，對於媽媽來說，母乳餵養也更有有利於媽媽產後恢復身材，那麼，既然選擇了母乳餵養，這些母乳知識你就不可不知道：

（1）母乳質量不會隨著時間推移而下降

有一種說法是六個月以後媽媽的母乳質量就差了，含有的營養不能滿足寶寶的需求了，這種說法是錯誤的，不能媽媽滿足寶寶需求是因為寶寶的成長需要更多更全面的營養，而不是母乳質量下降了。

（2）奶水清淡反而更有營養。

有一種說法是奶水清淡的母乳不及濃稠的奶水有營養，這種說法也是不科學的。產後1—2周內分泌的奶水確實外觀淡淡的有些像水，但這種初乳里所含的蛋白質較多，脂肪較少，微量元素鋅及免疫物質也都較以後分泌的成乳多。

（3）母乳餵養不會讓乳房難看

哺乳後乳房是否變形是與哺乳前乳房的保養和護理情況有關的。哺乳本身不會引起乳房變形，相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌，而催產素會增強乳房懸韌帶的彈性

母乳餵養無論是對寶寶還是媽媽來說都有非常多的益處，世界衛生組織和聯合國兒童基金為了鼓勵母乳餵養建議，在嬰兒出生的頭一個小時里就開始母乳餵養。

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