趙雅芝如何做好護膚 重要的是防晒

60多歲的趙雅芝有著30多歲的皮膚，真是讓人羨慕，跟同齡人站在一起完全是差了兩個輩分。今天小編就為大家揭秘趙雅芝是如何做好護膚的。其實很簡單，在生活中我們每個人都會這樣做，那就是防晒。有的人說了，防晒誰都會呀。是，防晒誰都會，但關鍵是你做好防晒了嗎。

1、免在正午出門

UVB中午的輻射強度可高達早晨和晚上的150倍，避免中午外出可以保護自己。

2、大方地使用防晒

防晒霜的保護不僅取決於防晒霜的組成和係數，還取決於擦拭液的厚度和均勻性，護膚後應塗上防晒霜，保濕產品是脂溶性的，如果塗上防晒霜，會稀釋或溶解防晒霜，從而起到防晒霜的作用。防晒霜能滲透其他產品並被皮膚吸收。

3、重複塗抹防晒霜

出汗或擦毛巾會減低防晒效果，重複使用不是一項新的防護措施，而是維持防晒霜的效果，任何護膚品，甚至只是水，只要使用，都會影響防晒霜的功能。因此，游泳或出汗後，你必須塗防晒霜。

夏季防晒7招

1、即使陰天、多雲或室內，也應全年使用防晒霜，因為紫外線強度計的測量表明，在這些情況下，紫外線輻射，特別是紫外線對玻璃的輻射仍然很強。衣物、水和人體具有很強的穿透性。為了防止衰老和皺紋，應用E光冰點技術後應使用優質防晒化妝品。

2、由於汗液稀釋等原因，防晒霜的防晒效果將逐漸減弱，應及時清洗並重新應用，以保護防晒效果的延續。

3、防晒化妝品只能減少紫外線引起的皮膚損傷，所以當紫外線輻射強度在夏季的10:00到14:00時，我們應該避免或減少出去。當你必須外出時，可以使用遮陽傘，太陽帽和其他幫助防晒的工具。

4、防晒化妝品中的化學防晒霜可能會引起皮膚過敏、瘙癢、腫脹等不良反應，所以最好在使用前進行皮膚貼片試驗。

5、根據不同皮膚對紫外線、環境和季節的敏感性，選擇合適的防晒化妝品。一般來說，皮膚越白，越容易晒傷，但不容易晒傷；皮膚越暗，越容易晒黑，但不容易晒傷。

6、SPF值越高，SPF值越高，防晒劑使用的越多，對皮膚的壓力更大，更應該選擇SPF值防晒。

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