五大皮膚類型及護理要點

今天我帶大家來認識一下皮膚的分類，怎樣來分辨自己什麼類型的皮膚？以及該如何調理不同類型的肌膚。大家都知道自己是什麼類型的皮膚嗎？那怎樣來辨別呢？

首先我們的皮膚分為乾性皮膚、中性皮膚、混合型皮膚、油性皮膚和敏感性皮膚。接下來我們一個一個分別看一下它們的特點，學習完以後我們就會辨別自己的皮膚了

中性皮膚

中性皮膚是最健康理想的皮膚。曾經的我們都擁有著中性皮膚，皮膚既不幹也不油，皮膚紅潤細膩，無瑕疵，光滑有彈性，對外界刺激也不敏感。也是每一個愛美女性一輩子想擁有的皮膚狀態。

護理要點：

1.清潔工作，使用親水性保濕的潔面乳，早晚清潔是一定要衝洗乾淨，最好是能用流動水

2.晚上一定要卸妝，卸妝最好選用卸妝乳，可以去除不必要的角質；

3.要用柔膚水，乳液和霜選用水質，不宜油脂多的產品；

4.做好防晒隔離，隔離要選輕盈的，不宜太厚，不然會給皮膚增加負擔。

乾性皮膚

乾性皮膚白皙，毛孔緊閉，基本看不見毛孔。角質層的含水量低於10%，因此皮膚乾燥，容易出現細小皺紋。乾性皮膚可分為缺水性和缺油性兩種。

護理要點：

1.選擇清潔產品時不要用鹼性、果酸、磨砂的清潔產品，以免使皮膚更加乾燥，要選擇親水性的洗面乳。

2.潔面後一定要立刻使用保濕的化妝水、乳液來補充皮膚的水分，可以進行面部按摩3-5分鐘；

3.每周可以做2-3次補水保濕面膜，加強保濕；

4.平時要注意每天至少喝4杯水，多吃水果蔬菜

5.可以隨身帶一支補水噴霧，適當的噴一些，緩解皮膚缺水。

油性皮膚

油性皮膚的膚色較深，毛孔粗大，皮脂分泌量多。整個皮膚看起來油膩光亮，對外界刺激不敏感，也不容易長皺紋。但是由於油性分泌較多，容易長粉刺、痤瘡，一般常見於青春發育期的人。大家看一下油性皮膚的圖片，滿臉油光，看起來都很油膩。

護膚要點：

1.補水保濕對油性皮膚來說是至關重要的，之所以會出油，就是因為身體水分不夠，嚴重透支時，皮膚就會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵；

2、徹底清潔，油性皮膚的人最好選擇清潔力度強的潔面乳，溫水洗臉不宜過熱，否則清潔不徹底

3.油性皮膚最好選用爽膚水，每次最好拍3次以上；

4.少吃油膩甜食，保持大便通暢，如果有便秘的人群，要儘快調理，這樣既有利於皮膚，更有利於健康；

5.保證充足的睡眠，不要熬夜

混合性皮膚

混合性皮膚是油性和乾性混合的特點。T區部位呈油性，T區指的是我們的前額、鼻子、嘴巴周圍。兩頰呈乾性。我們80%都是混合性皮膚。

護理要點：

1.早晚各一次清潔，選擇清潔力度強的潔面乳，但注意不要使用鹼性的潔面產品，重點清潔T區部位；

2.補充水分，爽膚水一定不要含有酒精，每次可以拍2-3次，保持水油平衡

3.使用面膜清潔毛孔中的廢物垃圾、老化角質以及化妝品殘留，緊緻皮膚，消除細小皺紋。如果有條件的美眉可以T區和兩頰的面膜區分開來

4.根據季節需要變換化妝品，秋冬季節可以選用油脂性較強的護膚品，春夏季節，要用含水量多、油脂少的護膚品。

5.注意隔離和防晒，白天要塗抹防晒霜和隔離，用完防晒再用隔離。

敏感性皮膚

以上的任何膚質中都有可能是敏感性肌膚，就好像任何肌膚都會有老化角質是一個道理。敏感性肌膚看上去皮膚很薄，容易過敏，紅血絲明顯。溫度變化，過冷或過熱，皮膚都會容易泛紅、發熱。當受到外界刺激時，會出現局部紅腫，高於皮膚的皰、塊及刺癢等癥狀

護膚要點：

1.敏感肌卸妝要選用卸妝水，卸妝水相對要溫和很多，但是它的卸妝能力並不低，因此卸妝水要比卸妝油更適合敏感肌；

2.使用溫水洗臉，也可以用溫水輕輕拍打臉部，是臉部肌膚鎮靜舒緩；

3.要保濕補水，使用純天然的護膚品或者補水面膜，增加皮膚的含水量和加強皮膚的屏障功能，可以減少外界對皮膚的刺激

4.一定避免高溫，高溫會使皮膚變得更加脆弱，所以一年四季都要做好防晒

5.不宜使用營養過剩的護膚品，盡量選擇純天然或者植物萃取的護膚品，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。使用營養過剩的護膚品皮膚一下子適應不了，會給皮膚增加負擔，使皮膚更加脆弱敏感

6.加強自身抵抗力，過敏的很大原因是自身抵抗能力下降，所以適當的鍛煉可以增強自身抵抗力，也是一種不錯的途徑哦！

小夥伴，今天的知識都掌握了嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！