這些水果會讓你變得更好,它們是營業成分最高的,有很大的功效
最新
04-11
檸檬是當仁不讓的NO1。它含有豐富的維他命c和鈣質,還是化妝品和護膚品的原料。增白潔膚、去除色斑、對抗抗肌膚老化全靠它!
獼猴桃不但能美白,還可以淡化雀斑。每100克獼猴桃果肉中維生素c的含量高達100毫克,是蘋果的15倍,它也憑藉其豐富的營養被譽為「水果之王」。可以幫助美白祛斑,潤膚補水,相對適合皮膚粗糙、有色斑、缺水的人食用。不過,脾胃虛寒的人一定要少吃。
櫻桃中富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素c、鐵等多種微量元素,具有減少黑色素形成,促進美白的作用,還能使皮膚變得更加細膩,富有彈性。
西瓜里含有多種有益健康和美容的營養成分,如維生素c、維生素e和促進肌膚活性的氨基酸等,這些成分容易被皮膚吸收,起到滋潤、防晒、增白的效果。 空調、西瓜、強wifi是夏季標配。
TAG:揮手大大 |