科學學習如何指導教育實踐？

近期，加州大學歐文分校神經生物學博士、舊金山分校神經病學教授梅麗娜·恩卡弗為教育工作者提供了關於大腦如何工作的信息和科學學習如何指導教育實踐。她在加州大學實驗室負責研究執行功能（特別是注意力、目標管理和工作記憶）對學業成績的幫助。

梅麗娜就讀博士期間研究的是人們什麼時候會分散注意力，之後就任Neuroscape教育計劃主任，這是加州大學的一個轉化神經科學中心，開發了大腦執行功能評估，在不同人群中進行了數十項研究，以確定個性化的視頻遊戲培訓是否可以提高執行功能並最終提高學術成果。

梅麗娜領導了由國家科學基金會贊助的多所大學科學學習（Science of Learning）網路。它利用斯坦福大學、加州大學伯克利分校和加州大學舊金山分校的教師隊伍，研究執行功能如何促進兒童中期學業發展。她邀請聖克拉拉學區的學校參加這項研究，共有來自九所學校的1,000名學生（三年級、五年級、七年級）參加了這項研究。

在一個名為Digital Promise的視頻中，梅麗娜·恩卡弗博士談論了這項研究：學習共分為三個階段：編碼、存儲和檢索。她提出了九個基於研究的成果：

1.集中注意力有助於將新的學習編碼成更強的記憶，使信息具有意義和相關性。

2.社會化學習或對自己的學習負責任有助於增強信號，並編碼更強的記憶。

3.知識內化的過程會帶來挑戰並增強編碼。

4.睡眠有助於儲存——它能鞏固記憶。

5.我們屏幕上的藍光會干擾睡眠，睡覺前不要看手機或電腦。

6.有氧運動可以使大腦變得更有可塑性，有利於形成良好的學習狀態。

7.壓力和逆境會阻礙執行功能的表達。

8.實踐將知識從長期記憶中提取出來，並進行重塑和恢復。

9.學習者可控的，幫助他們建立學習橋樑的活動可以提高注意力。

梅麗娜經常跟學校的教職人員講這些經驗。設計技術高等學校的教育者們在與她合作了一年之後，將自己視為了學習工程師——能夠應用這些研究成果提高學生的學習能力。他們在實踐中得出了積極的結果，並鼓勵其他學校也使用這種方法。

梅麗娜熱衷於學習者定位系統（Learner Positioning System），該系統由Digital Promise開創，旨在根據科學學習的經驗改進個性化學習。梅麗娜最近成為惠特爾學校和工作室的學術顧問委員會的成員。她對建立學校體系所做的努力表示出感謝，在學校體系中，科學學習的準則成為了學校的基礎。她表示：「從頭開始圍繞科學學習進行創新，並且根據不同情況建立確定有效的流程，這對於教育來說是一個大膽而重要的飛躍。」

參考：

https://www.forbes.com/sites/tomvanderark/2018/04/06/nine-lessons-from-brain-science-from-dr-melina-uncapher/#4eb55b701c66

Source:Tom Vander Ark, Contributor

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