對人而言，最大的不幸就是不喜歡自己
近日，青少年跳樓自殺事件頻發，每當聽到此類消息，心就疼痛不已。他們還沒來得及品味人生的滋味，就以極其慘烈的方式結束了生命，離開人世。孩子的父母，人到中年，卻失去了養育十幾年即將成年的孩子，接下來的人生該怎麼渡過，簡直無法想像。
許多跟我一樣看到此類消息的人，都會不由自主產生懊惱的感慨：「為什麼不想開些呢！」
我看到有些被大量轉發的文章（文章的題目我就不列舉了）。大致意思勸說孩子們，要熱愛生命，生命對於每個人而言只有一次。說你不在了，父母該怎麼傷心，你這樣做就是對不住生你養你的父母，告誡孩子們要三思而後行。
這些文章說的一點都沒錯，但如果我是那些青少年，看了這樣的文章並不會放下已有的輕生的念頭。原因很簡單，這些話和表達的意思沒有站在孩子的角度，一堆大道理，大道理誰都懂，其實說與不說效果一樣。另外的言論卻只站在父母的角度談，沒有考慮孩子的感受，還是讓孩子覺得他的情緒感受不重要，自己沒有被重視到。這樣超理性的話，對生無可戀的孩子來說，起不了作用，有可能還會起反作用。
我接了很多青春期孩子的諮詢個案，上個月接的人數達到了我從業以來的最高峰。我特別能夠理解他們的痛苦，也因此特別心疼他們。
去接近他們，聆聽他們的心聲，會聽到他們說：「活著太累了！」每天學習到半夜，成天除了學習就是學習，還總是考不到令父母和老師滿意的成績，這樣的日子什麼時候是個頭！
會聽到他們說：「活著沒意義！」吃什麼用什麼做什麼，全由父母說了算，不能也沒有機會自己選擇。父母老師總在提要求，總在指出不足，覺得自己渾身不對，不清楚自己有什麼優點和長處，覺得自己毫無用處。
有相當一部分青春期的孩子，問他什麼他都只說「不知道！」他不是在敷衍，也不是在謙虛，他是真的不知道。他們對什麼都提不起興趣，學習很被動。外人看來，他們就是在混日子。
這些孩子，心裏面痛苦而彷徨，想吶喊想傾訴，卻無處可去。父母只知給孩子戴一個「叛逆」的標籤，不是想辦法理解孩子，調整自己對待孩子的態度和方式，反而責怪孩子越大越不聽話。
現實證明，孩子出現問題，父母必須從自身找原因，一切向外求的方法，非但解決不了孩子問題，有可能還會引起更大的問題。
想要幫助孩子就得從孩子的家庭入手。慢慢地我把研究重點放在了家庭教育上，在這過程中我遇上了「正面管教」，一開始覺得這個名稱比較土氣和生硬，當我閱讀了正面管教的一部分書籍，對裡面的觀點產生了很強的共鳴，成為我前幾年家庭教育的主要參考資料。當我參加了正面管教父母認證班和家長講師班，驚喜地發現，正面管教的理論基礎竟然是我熱愛著的阿德勒的個體心理學，阿德勒心理學不是死板的專業心理學，它也是一種哲學，能幫助人們理解人性，理解人活著的目的和意義。所以，遇見正面管教真有「踏破鐵鞋無覓處，那人卻在燈火闌珊處」的喜悅之情。
前幾天去北京參加正面管教學校講師培訓，我再次領會了創辦者設計每個活動的意圖，既清晰反應了阿德勒理念，學習過程又簡單易操作，還能讓學習者輕鬆領悟其中的含義。
在課程中，有個「叢林」活動，扮演孩子的學員說「我是個孩子，我只想要有歸屬感。」扮演家長的學員們用平常慣用的說話語氣和方式回應「孩子」，「孩子」清晰地感覺到父母的拒絕和冷漠，產生「父母不愛我」的想法，形成「活著太累」、「活著沒意義」、「我不知道怎麼辦」的錯誤信念。
父母對孩子從小的高要求、高標準，慣用的「指出不足和缺點，期望你改正變得更好」的觀念，讓孩子感覺到的永遠是被否定，孩子看到的永遠是自己的不足之處，父母對待孩子的強硬表達方式則讓孩子覺得父母不愛自己。
當父母覺得一個曾經聽話的孩子，越來越不聽話，越大越不省心時，真的該好好反省自己了。從孩子出生，特別是在孩子開始懂事的時候，你讓孩子感覺到他是被愛的、有能力、有價值了嗎？
顯然，來我這裡的家長剛開始都以為自己是很愛孩子的，但當站在孩子的角度去審視自己的言行時，發現孩子並不能感覺到父母的愛，反而讓孩子覺得自己無能，自己是個令人討厭的人，似乎就不該來到這個世上。
「連親生父母都不喜歡自己，自己大概一無是處吧？我活著有什麼意義呢？」這就是孩子說不出來的內心話。
阿德勒認為，對人而言，最大的不幸就是不喜歡自己。
這就是很多孩子選擇放棄自我，甚至輕生的原因。
一般青春期的孩子，身體發育給了他長大成人的訊號，心理上有已經長大了的意識，他需要被大人尊重，被平等的看待，他希望自己能做自己想做的事，他不再對父母言聽計從，他討厭父母告訴他、命令他做事。在情感上他卻實在還是個孩子，他需要確認父母對自己的愛，需要知道自己的價值。
如果這些得不到答案，他會像困獸一般掙扎，內心產生混亂，不知所措，情緒波動特別大，容易做出衝動過激的行為。
如果他得到的答案是肯定的，他就有歸屬感和自我價值感，他會信心滿滿，勇往直前。
如果他得到的答案是否定的，他就沒有歸屬感，覺得沒有存在的意義。他可能會憤怒，會對抗，會破罐子破摔。要是沒有感覺到被愛還被不斷告知：父母是因為愛你才這樣的，他可能會產生報復的心理，很有可能走上自我毀滅的道路。
時代在變化，社會在快速發展，傳統的育兒理念正在受到前所未有的挑戰，父母如果沒有隨著孩子的長大而學習相應的方式，會在育兒的道路上走得困難重重，會成為孩子成長的絆腳石，更有可能釀成悲劇。
父母也需持證上崗，應該與孩子一起成長，及時調整對待孩子以及與孩子相處的方式。
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