赫赫的煩惱：

最近得了一次重感冒，之後我的腳裂就更嚴重了，以前只是有死皮，但不是太嚴重，現在裂得皮都硬了，就今年春天才出現腳底開裂起皮，以前沒有，比較疼，而且有得時候還非常癢，現在懷疑是不是真菌感染。這是怎麼回事？

腳裂：出現3個變化，說明你真菌感染了！

夏季，不少人正在為腳底乾裂起硬皮所糾結，然而若想消除，就需要先找到它的起因，這幾大因素你需要了解。

腳部是最被大家所忽視的部位，於是對腳部的護膚往往是最少的。靚麗的夏季，沒有哪一位MM不渴望擁有一雙白嫩光滑的腳。其實腳部的護膚很簡單，現在給大家介紹。

腳裂，多是這些因素

腳裂是什麼原因

1、鞋子比較封閉或不透氣，亦或是足部經常出汗都會導致真菌滋生，進而感染足部。

2、加快人體新陳代謝，加快皮膚脫皮速度，進而造成腳底乾裂起硬皮。

一般季節交替的時候，或是秋冬時節天氣會比較乾燥，這樣也很容易造成腳底乾裂起硬皮

腳裂，警惕3個變化

除了乾裂之外，還有水泡、瘙癢、潰爛癥狀，這可能是真菌感染，並發率達30%～85%。

腳裂怎麼辦？

將雙腳浸在溫水中約五至八分鐘

第一步、香熏泡腳

將雙腳浸在溫水中約五至八分鐘，並可根據個人喜好或需要而選擇香熏油，便有去除腳臭的功效。另外，若加入三滴胡椒薄荷及檸檬香熏油，則具有清新乾爽的效用。

第二步、修復潤養

泡腳後直接塗抹「裂倍寧」，可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性，能解決因風寒、乾燥、化學及物理刺激、老年人油脂分泌減少導致的乾燥、粗糙、皸裂。網上就能找到，配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。

修復潤養腳裂

第三步、磨砂按摩

先用掌心搓暖磨砂膏，然後敷在雙腳以及小腿的部分，再按摩八分鐘，就可以一次過發揮潔凈及促進血液循環的效果。

第四步、穿腳跟保護套

待完成腳部磨砂及按摩後，然後再穿上腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多。

第六步、十趾塗甲油

最後的步驟，當然是為十趾塗上鮮艷甲油啦!而整套腳部護理過程亦大功告成。

十趾塗上鮮艷甲油

腳裂，注意這些細節

忌燙洗。用熱水泡軟皮膚可使裂口好轉，但皮膚離開水以後會更加乾裂；

不宜用摻有「松」類激素的軟膏；

很多人「見好就收」，致使裂口多年不愈，冬天加重；

腳裂：出現3個變化，說明你真菌感染了！

腳長期處於乾燥起皮的狀態不僅會提升感染率，特別是夏季穿涼鞋時，更會讓患者倍感尷尬。

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