維生素e可以塗臉上嗎 維生素e塗臉的好處有哪些

維生素e是身體和皮膚不可或缺的營養素了，不管是內服還是外用其護膚效果都非常顯著。那麼維生素e長期塗臉效果好嗎？維生素e塗臉上有什麼好處呢？另外，維生素e白天可以塗臉嗎？

維生素e白天可以塗臉嗎

建議不要在白天用維生素e塗臉。

因為維生素e是脂溶維生素，白天塗在臉上很容易導致皮膚油膩，尤其外出的時候容易將空氣中的灰塵和細菌吸附於臉部皮膚上，尤其是化妝後很容易引起浮粉和脫妝。因此，不建議白天使用。

維生素e白天使用的危害

容易晒黑。

維生素e日常使用一般建議晚上為好，白天使用塗在臉上不僅會導致皮膚油膩不堪，另外，維生素e是光敏性物質，白天使用對皮膚會構成容易晒黑的負擔。所以，盡量避免白天使用維生素e為好。

維生素e塗臉上的作用

抵抗衰老

維生素e具有非常顯著的抗氧化作用，日常將維生素e塗擦臉上能促進皮膚的蛋白質分泌，幫助皮膚維持彈性張天，從而減少皺紋的形成，對減少自由基對皮膚的損傷很有幫助，從而幫助延緩皮膚衰老。

淡斑祛斑

維生素e還能幫助面部祛斑，對於有頑固黃褐斑的人群不妨堅持使用效果最佳。黃褐斑的形成主要是因為自由基引起的損傷所致，而維生素e能幫著清除自由基，刺激細胞的再生，從而幫助淡化色斑。

改善皮膚粗糙

臉部皮膚粗糙怎麼辦呢？可在每天晚上清潔洗臉做好潔面護理後，使用維生素e塗抹於臉部皮膚上輕輕按摩促進吸收，有助於幫助皮膚增強鎖水保濕能力，對改善皮膚粗糙有皺紋的現象很效果，堅持使用可細膩肌膚，減少粗糙和暗沉問題肌膚。

滋潤保濕

皮膚乾燥粗糙怎麼辦呢？不妨使用維生素e均勻塗抹於臉部皮膚上，堅持使用幾天就能改善乾燥肌膚，同時還能防治干紋、皮膚起皮缺水等癥狀，令肌膚細膩光滑有彈性。

維生素e可以長期塗臉嗎

可以。因為維生素e所含的懲罰很安全可靠，日常生活中如果你是懶妹紙，對於皮膚保養有些懶癌症，那不妨使用維生素e塗抹，經常使用不僅方便護膚效果很非常好，不僅經濟還非常有效，且性價比很高。

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