女人春季養生就該這樣，飯後喝點它，減脂排油，想胖都難！

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山楂片

山楂能助消化，所以就可提高食慾特別是對於那些因為節食減肥過於而引起的食欲不振就具有很好的食療的作用。同時因為山楂還具有降血脂的作用，因此常吃就可起到降脂減肥保持正常的身材的作用了。

黑蕎麥

高膳食纖維有通便排毒的功能。有預防雀斑及老年斑的作用，是美容護膚的佳品。有抗衰老的作用，還具有抑制脂肪堆積、改善便秘的功效。

菊花

具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。

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