易激動、失眠多夢、易疲勞、健忘等中老年神經衰弱癥狀，用這幾個秘方就能調理

神經衰弱是中老年常見病症，主要表現為易激動、失眠多夢、易疲勞、健忘等，還容易引發心腦血管疾病，嚴重影響生活質量。今天向大家推薦幾個好方子，可以根據自己的情況選擇使用。

神經衰弱產生的原因：

神經衰弱大多與肝火旺盛有關，精神長期處於緊張狀態，得不到適當休息，很容易引起神經衰弱，尤其是處於絕經期的女性。

目前的治療手段主要是心理干預，效果常常不甚理想。今天向大家推薦的幾個中藥方劑，主要是從改善氣血的角度，來調節患者的身體狀況，從而達到改善失眠等癥狀的目的。

心脾兩虛型

症見心悸失眠，多夢易醒，膽怯不安，頭暈健忘，食欲不振，食少腹脹，面色無華，身體消瘦，神疲體倦，舌淡邊有齒痕，脈沉細弱

丹參桂圓湯

用料

丹參、桂圓肉、炒棗仁各15克。

製法

水煎服，每日一劑，早晚分服。

方劑點評：

本方皆為常見中藥，製法簡單，三味藥材都有很好的清心除煩功效，並且丹參還能活血祛瘀，此方最適合停經期女性長期服用。

心腎不交型

症見心悸不寧，虛煩不眠，寐夢驚恐，夜間盜汗，健忘脫髮，腰酸腿軟，或有遺精，舌質紅，脈細數

百合麥冬湯

用料

百合10克，麥冬15克，生地30克，黃柏6克，燈芯草1克。

製法

水煎服，每日一劑，早晚分服。

方劑點評：

本方適用於中老年人，除了寧心安神之外，百合、麥冬還具有養陰潤肺的作用，並且生地滋陰養血，燈芯草消火利尿等功效，也有助於中老年人調理身體，增強活力。

淫羊藿浸酒方

用料

淫羊藿100克，威靈仙、仙茅各50克，優質米酒750毫升。

製法

用米酒浸泡上述藥材，7日後即可飲用，每日早晚各一次，每次25毫升。

方劑點評：

本方適用於體寒怕冷的男性，淫羊藿和仙茅都是著名的補腎壯陽之葯，再加上威靈仙祛風濕、通經絡，可以緩解肢體麻痹、屈伸不利等病症，對老年人很有好處。

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