心理研究表明：一個女人心裡有沒有你，這5個表現會給你答案

現如今女朋友真的也是不好做，她黏你，你會感覺自己被掏空，她不黏你，你又會懷疑她是不夠愛你。

在此基礎上，「佛系女友」應運而生，她們是戀愛中無欲無求，清心寡欲的獨特存在，你打遊戲時，她們不會給你打電話；你晚回家了？沒關係她們照樣早睡，絕不催你……

普通女朋友和佛系女朋友還有很多區別，你知道嗎？

當你生病時……

即使你只是頭疼腦熱的小毛病，普通女友也同樣會對你的病情擔憂不已，她們或許也幫不上你什麼實質性的忙，但光是一句擔心，一個擁抱，一個擔憂的眼神，都足夠治癒你。

而佛系女友就比較炫酷了，她們彷彿臻破了「大道至簡」的一代宗師，無論你是發燒感冒還是傷筋動骨，她們都會提醒你「多喝熱水，好好休息」……誰不知道病人需要多休息啊，還用提醒？

當你快要過生日時……

生日一年只有一次，所以普通女友一定會珍惜這個機會。她們不僅對你的生日很重視，同樣的，她們對和你的每一個紀念日、節日都會銘記在心。有這樣一個女朋友，偶爾會覺得煩瑣，可不失為幸運。

佛系女友的優勢在於忘性大，她們會忘記你的生日，她們也不甚在意和你有關的其他紀念日。所以偶爾你忘記了情人節、聖誕節，也不必擔心無法交差，因為她不在乎。可是這樣的愛情，是否寡淡了些？

當她收到來自你的禮物時……

普通女友很容易因為你的某些小心思而感到感動，即使偶爾你的禮物不算對她們胃口，她們也能大方的向你表示感謝，搞得你也蠻有成就感的。所以你願意為她付出，你知道她看重的是你的心意。

佛系女友則相反，她們眼中的禮物也如浮雲，有也行沒有也行。當然了，你也不必指望她們能有給你驚喜小禮物的心意。這樣的女友，她們眼裡的戀愛是不是也是有也行，沒有也行？！

當你生氣時……

當你生氣時，普通女友會主動來找你，她們不會對你的情緒坐視不理，而且她們很懂得如何使你消氣，她們有一萬種哄你的方式，總有一種可以打動你，使你的撲克臉情不自禁的破功。

佛系女友同樣能夠察覺到你的情緒，但是她們不care，她們很可能晾上一天生氣的你，晚上試探性的打電話跟你說兩句，如果你還生氣，那就氣著吧，她們是無論如何不會哄你的。

看完一系列普通女友和佛系女友的對比後，你更想要哪一款女友？顯然大多數人會選擇要一個「黏人」的普通女友，他們的理由，想必是「黏人就黏人唄？起碼她愛我」。

其實佛系女友未嘗不愛你，她們看的關心也未嘗不是付出感情的，她們的關心之所以沒有普通女友的關心來的溫暖動人，其實是因為她們的關心不屬於「有效關心」的範疇。

當我們一味譴責「佛系女友」的時候，其實你也可以反思一下自己，是否同意存在以上三點的缺失。

做不到第一點的關心，就像是蜻蜓點水，空口許諾或許一時可以溫暖伴侶，但長此以往，伴侶的情感需求依然是無法滿足的；

而做不到第二點的關心，就像網路上那個段子「我想要一隻蘋果，你卻給了我一筐梨，你問我為什麼不感動，其實我只是想要一個蘋果」……所以這樣的關心，並沒有站在伴侶的角度，同樣是無效的；

至於做不到第三點的關心，它們的目的性太強，或許是希望通過付出獲得均等的回報，又或者是為了維護其他的個人利益，總之這樣的關心太沉重，令人產生壓迫感。

1、降低需求感，把控伴侶需求

首先，有效關心的前提是先降低需求感，你需要意識到目的性太過強烈的付出，其實就是一種變相的索取，所以必須從自身轉變，調整心態，才能使需求感從根源降低。

同時，為了實現有的放矢的情感投入，你需要轉換思維，學會站在對方的立場考慮對方的感受需求。學會判斷對方的情緒波動，理解對方情緒波動的來由，並及時給與對方與需求匹配的情感投入。

2、提升行動力，重視情感投資

還有一點值得注意的是，情感投入切忌三天打魚兩天晒網，否則對於對方而言，ta的戀愛體驗依然是逐步下滑的。你需要提升行動力，以持之以恆的毅力進行情感投入，使對方的戀愛體驗逐步上升。如此，才是真正意義上的「有效關心」。

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