這樣敷了20年面膜，你告訴我敷錯了！原來是這樣……

總有傳言說，明星那一張張幾十歲堪比十八的臉，都是靠每天好幾張的面膜堆出來的。姑娘們哪聽得了這個，肚子可以餓著，臉可得當成祖宗似的供起來。

畢竟，誰不想擁有一張永遠十八的白嫩臉蛋呢？

敷面膜，整個過程不過短短15-20分鐘，時間不長，但是前前後後的準備可要陪著小心，不能草草了事，否則可能適得其反。

判斷是否對面膜過敏

首先，也是非常重要的一點，新的面膜剛入手，我們得先知道皮膚對它的接受度是什麼樣的，會不會過敏。把面膜的精華液塗一部分在手臂內側，過30分鐘看看會不會出現紅腫不適等過敏癥狀。如果不會，就可以放心地用到臉上了。

那些直接上臉實驗的姑娘，我敬你是一條漢子。

敷面膜前做好皮膚清潔

不管有沒有化妝，敷面膜之前都要做好充分的面部清潔工作。皮膚暴露在空氣里時間長了，油脂、灰塵通通都附著在毛孔里，不清理乾淨，容易阻擋臉部皮膚吸收面膜精華的道路。面膜也就白敷了。

如果你的皮膚有些暗沉、粗糙，還可以在敷面膜前加一個去角質的步驟。油性皮膚可以間隔一到兩禮拜做一次；乾性皮膚或者是敏感皮膚每個月去角質的次數不能超過3次。去角質可以讓面膜更好的發揮作用。

先敷一層精華液打底

在正式敷面膜之前，最好能根據面膜的作用或者個人的喜好，選一款精華液預先在臉上塗抹一層。比如說要敷的是美白面膜，精華液就選擇有美白效果的。這一步的目的是為了讓後續上臉的面膜更加服帖。

敷面膜

我們經常見到的面膜有單層的、雙層的，也有三層的。這層層疊疊的，搞得人分不清哪面才是該往臉上貼的。

單層的面膜，摺疊在內側的就是我們要貼在臉上的那一面。

雙層的面膜，由一層厚的珠光膜和一層薄的面膜紙組成。敷的時候，珠光膜朝外，面膜紙朝內，貼合之後把珠光膜取掉就行了。

三層的面膜，由一層珠光膜，一層面膜紙，和一層半透明的紙膜組成。用的時候，先取掉珠光膜，把露出來的一面面膜紙貼在臉上，最後再取掉半透紙膜。

接著從鼻翼開始，慢慢按壓面膜紙，使其和臉部緊密貼合。然後處理兩側臉頰以及額頭和下巴的面膜紙，按順序來，最後達到全臉都貼合的效果。根據面膜包裝上的說明，安靜地等待15-20分鐘，就可以取下來了。這個過程最好不要有過多的面部表情，不要說話，也不能吃東西，否則會影響面膜和臉的貼合度，削減面膜的效果。

敷完面膜的後續操作

有的姑娘覺得敷面膜之前洗過臉了，敷完面膜就可以直接睡覺了。還不行哦，再堅持一下馬上就要看見革命勝利的曙光了呢！取下面膜紙，輕拍臉頰並按摩一會兒，然後用溫水把剩餘的精華沖洗乾淨。因為臉部肌膚對精華的吸收是有限的，多餘的精華掛在臉上過夜，容易滋生蟎蟲和細菌。最後再塗一層平時用的面霜鎖住水分，就大功告成了。

面膜雖好，可不要真的一天5片的用。每周最多敷2-3次就足夠了。

明星行走江湖，少不了經常去打一打玻尿酸。其實玻尿酸不一定要打在臉上，吃到肚子里，才是真的滋潤補水呀！印度野生雪燕，有植物燕窩的稱號，玻尿酸都是從它裡面提取的，吃兩年的雪燕都比打一針玻尿酸划算！

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