洗手究竟是用熱水好還是冷水好？

相信很多人都有一種印象

用熱水洗手比涼水洗的乾淨

畢竟溫度高容易殺死細菌

至少從心理上感覺好一些

不過，這種想法其實存在誤區

研究發現

使用15度水洗手

和用38度的熱水洗手一樣乾淨

研究人員表示

水的溫度以及肥皂量

和除去細菌的多少沒有關係

人們所洗手的時候

有必要感覺舒服

但是就洗手的有效性來講

這個研究表明水溫沒有關係

那麼，該如何正確洗手呢？

他們說吸收時間至少持續20秒

並且強調使用肥皂

把手表面全部覆蓋很重要

兩手用不同方式互相揉搓

讓手的表面乾淨

正確的洗手的時間應該約20秒

先把手淋濕

用足夠多肥皂

把整個手表面覆蓋

兩手指頭交叉

互相揉搓手掌

用手掌揉搓另一支手的手背

揉搓每個大拇指

用手指尖揉搓手掌

然後用熱水或冷水清洗

晾乾手

最好用一次性的手巾

用一次性手巾關閉水龍頭

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