寶寶的專註力就是被你耽誤的，看完這篇就知道怎麼辦了

相信很多爸爸媽媽小時候的學生手冊上都有這麼一條評語，上課注意力不集中。注意力也就是我們說的九種氣質類型中的專註力，注意力集中與否很容易會影響到人生今後的學習和工作，那麼該如何保護寶寶的專註力呢？

請注意，是先「保護」，而不是先培養。

由於生長發育的特點，寶寶的專註力時常很短，一般寶寶的專註力保持時長大概是這樣的。

因為寶寶天生好奇心重，很容易受到外界影響，所以保護寶寶的專註力就很重要了。

保護專註力，請做到以下2點

1. 在寶寶沒有明顯情緒波動，自己玩兒的時候，不要常常去打擾他。很多家長經常會逗寶寶，覺得寶寶在那裡發獃或是長時間玩同一個玩具，就是沒有意思了，要陪寶寶玩，但是你不知道，正是你不合時宜的「陪玩」，打擾了寶寶短暫的專註時光。

2. 玩什麼玩具怎麼玩請讓寶寶自己決定，創造力和想像力是上天賜予孩子的禮物。一個手絹在家長手裡可能只是一個手絹，但是在寶寶的手裡它可以是塊小被子、躲貓貓的道具、柔軟觸感的提供者、小寶寶那裡，沒有這個東西必須是做什麼用的規定。不要去教寶寶這個要這麼玩，那個要怎麼玩，請給予他想像力和探索心馳騁的空間與時間。

另外，在日常生活中，爸媽可以通過不同的小遊戲來訓練寶寶的專註力。這些遊戲雖然簡單，但可以訓練寶寶的專註力與手眼協調能力，爸媽不妨試一試，而且無論是注意力較高還是較低的寶寶都可以玩。

訓練寶寶專註力的小遊戲

1.讓寶寶自行使用湯匙

寶寶一開始使用湯匙時，因為手眼協調能力尚未成熟，常會把桌面上弄得亂七八糟，但只要讓他多練習幾次，他的手眼協調能力就會變好，也有助於提高專註力。

2.練習打開和關閉瓶蓋

可淮備有蓋子的瓶罐，讓寶寶練習打開蓋子，再將蓋子蓋好。

3.玩串珠遊戲

準備一條粗線，以及各色和不同形狀有孔的串珠數個，讓寶寶把串珠串在粗線上，串珠

的顏色順序隨意，這個遊戲不僅可以提升寶寶的專註力與手眼協調能力，還可以訓練邏輯觀念。不過玩的時候請注意不要讓寶寶把小的串珠放進嘴裡，串珠的大小要和寶寶年齡成反比哦。

4.閉上眼睛傾聽和表達

可以試著和寶寶一起待在一個舒適的空間，閉上眼睛或戴上眼罩，只用耳朵去聽周圍發出的聲音,並將其說出來.爸媽也可以自己製造聲音,用來提高寶寶的專註力。這個遊戲適合語言表達能力發展較為熟的孩子,一開始進行這個遊戲的時間不要太長,可以每天慢慢增加時間.也可以帶孩子到戶外,聆聽大自然的聲音.

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