尿酸高不用怕了，不起眼的它卻是高尿酸剋星，常吃點，痛風去無蹤
痛風是由於體內的酶因不明原因導致變異，使身體代謝功能發生紊亂，導致體內的尿酸減少排出，造成體內的尿酸值升高，從而引起痛風。如今患上痛風的人也越來越多了，這種疾病非常痛苦，往往會引起關節畸形以及行動不便，還會伴有尿路結石，甚至引發腎衰竭。因此患上痛風要及時治療，以避免給身體健康帶來更大的危害。
痛風又稱「高尿酸血症」，是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病，臨床表現為高尿酸血症和尿酸結晶沉積所致的急性關節炎，可並發尿酸鹽腎病、尿酸性尿路結石。嚴重者可關節致殘和腎功能不全。近年，由於生活方式和飲食結構的改變，痛風的發生率直線上升。
尿酸高不用怕了，不起眼的它卻是高尿酸剋星，常吃點，痛風去無蹤
貓須草
貓須草在傳統上也被用於舒緩痛風所致的腫痛問題。它的消炎作用可助減輕腫痛不適，進而舒緩關節和肌肉酸痛癥狀。貓須草降酸茶，是專門為尿酸高的人配置的一款茶飲，真材實料，有很好的降酸效果。但是飲用此茶期間最好不要喝酒，分為日服和夜服兩種，搭配飲用效果更好。
玉米須茶
玉米須具有較強的利尿作用。而痛風的主要原因就是尿酸太高所造成的，可以通過利尿法來降低血尿酸，進而就能有效調節和治療痛風了。玉米須茶還有助於治療水腫、慢性膽囊炎、高血壓和糖尿病人群的疾病，尤其是因各種疾病所引起的水腫。還能滋養肌膚，燃脂瘦身。
西紅柿：西紅柿為鹼性食品，有助於排出血液中的尿酸，還可以鹼化尿液，促進尿酸的排泄。西紅柿所含的鉀，有利尿、降壓的功效。還有軟化血管，降低膽固醇的作用，能預防痛風的併發症。而西紅柿所含的番茄紅素則有很強的抗氧化作用，能有效預防動脈硬化的形成。
柿餅是低嘌呤食物，對於降低尿酸有很好的作用，還有助於降低血壓，軟化血管。
蘋果醋沖水喝
蘋果醋含有果膠、維他命、礦物質（磷和鉀）及酵素。蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除毒素。飯後可將一茶匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內，調勻飲用。
蒼朮百合茶
高尿酸一般伴隨著痛風，而且糖尿病，風濕病等等是痛風的併發症， 早晚泡一杯蒼朮百合茶可以減緩痛風的疼痛，而且有一定的降低體內尿酸的水平效果哦。
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