肝臟「解毒王」，肝毒的「頭號殺手」，每天喝兩頓，肝病不攻自破

人人都知道，肝臟是「排毒」的主要器官，所有的食毒，體毒，葯毒、酒精毒等都要靠肝臟來分解、排除，所謂的肝毒，也就是指肝臟在分解這些有毒物物質時對肝臟帶來的侵害，肝毒重，帶來的是肝臟功能的降低和肝臟疾病。

當你還在徹夜通宵唱K、熬夜打遊戲、喝酒擼串的的時候，你的肝臟正在默默的受到侵害。

常言道：肝不好，未老先倒！肝凈，皮膚都光滑！肝臟不會「說話」，卻主宰著你的身體康健！

肝臟「解毒王」，肝毒的「頭號殺手」，每天喝兩頓，肝病不攻自破

另外由於膽不好，膽囊內的膽汁滯留無法充分排空，導致部分膽汁和毒素滯留在肝內，產生肝臟的局部損傷，這就是產生肝病的根源所在，所以黃帝內經裡面就有：夫肝者中之將也，取決於膽的說法。膽不好，肝始終好不了，即使肝會有自我修復功能。

找到了根源所在，就應該積極應對，在農村有種樹栄苦菜，主要是用於調理膽的，這是一種野菜，用的時候輔之紅糖，膽好了，肝才能好，所以說它是肝病的「死對頭」，每天吃兩口，養肝護肝，膽囊充分排空後，膽汁和毒素才不會滯留肝內，慢慢的肝就能恢復原來的健康狀態，所以就會輕鬆的和肝炎說再見了，今後肝炎永遠不找你！

找到原因所在，剩下的就輕而易舉的攻克了，抽點空，赴蘇北鄉下挖些樹栄苦菜回去燒湯煮水喝，煮出來要加紅糖，調成苦菜紅糖湯，紅糖不要不加，否則就會大打折扣的，原產地江蘇灌南，另外，平時飲食吃飯方面注意節制些，少吃多餐，雖然過年了，還是要適量控制飲食，畢竟好的身體不容易，其實只要管住嘴，邁開腿就會越來越好的，心情也會大好起來。

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