葛根對女性雖好，但這類人要少吃，會讓婦科病越來越嚴重，別忽視

葛根是一種常見的食補產品，是一種生長在山野之中的美味，最簡單的方法就是直接用水沖泡成糊，口感不錯，加糖口感會更好，葛根全身是寶，它是「最接地氣」的聖品，葛根粉葯享有「南葛北參」、「亞洲人蔘」的美譽，又稱「長壽粉」！常喝能有效調節人體機能，具有抗疲勞、抗衰老、延年益壽的作用，而且葛根粉價格低，功效多，大受歡迎，但是葛根對女性雖好，但這類人要少吃，會讓婦科病越來越嚴重，別忽視了。

葛根雖好，但這類人記得不要吃，不然會加重病情，葛根粉雖然對身體具有一定的好處，但是由於性寒涼，所以平時服用的時候不要貪多，避免腸胃健康受到損傷，出現嘔吐等不適癥狀。

葛根粉是涼性食物，體寒、濕氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積，容易引發身體不適，現代醫學研究表明，葛根黃酮具有防癌抗癌和雌激素樣作用，可幫助女性豐胸、養顏，尤其對中年婦女和絕經期婦女養顏保健作用更為明顯，但是有子宮肌瘤的女性則要注意不要多吃，單獨的吃葛根會導致子宮肌瘤加重，另外三低的人也不適合吃葛根(血壓低、血糖低、血脂低)，葛根具有降血壓的作用

但是葛根對於臉上的痘痘效果卻很好，每日取葛粉二湯勺，置於器皿中，先用微量水調勻至無顆粒體狀，取少量敷臉上患處，剩餘的用沸開水攪拌成透明糊狀服用，約10-15天即可消除，能幫助長痘的女性消除痘痘，改善肌膚。

另外葛根的通乳散結作用也很強，能很好的改善乳腺增生，經常食用葛根粉的女人，乳房都能得到很好的保健作用，葛根還對乳腺有激活的作用，也是豐胸的聖品，對於想豐胸改善乳房疾病的女性可以多吃，只要體寒不嚴重也是可以吃的，或者是在葛根里加入枸杞紅棗問題就不大了

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