枕頭挑不對，疾病找上門
枕頭挑不對，對健康損壞到底有大？
你們睡覺都枕枕頭嗎？
我沒有，我媽也沒有。
我和我媽大概是我周圍唯一兩個不枕枕頭的人，知道這件事的小夥伴都非常驚訝：
「天吶沒有枕頭你怎麼睡覺~」
「就這麼睡啊~」
我從前沒在意過這個事情，也沒覺得不枕枕頭有什麼不妥，後來偶然間看到不枕枕頭壞處還不少：
壞處一
睡覺如果不枕枕頭，頭的位置就比心臟低，會導致流入頭部的血液偏多，影響頭部血液循環，血管充盈，管壁受壓，醒來後會感到頭暈，眼皮浮腫，嚴重影響了睡眠的質量。
壞處二
人體如果長時間睡覺不枕枕頭就會造成頸椎受傷。頸椎位於人體脊柱最上端，包在頸內，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如果長時間不用枕頭原本應該彎曲的頸椎就會變直，那就會駝背，對頸椎椎造成損傷，並且還會影響整個脊柱的健康。
壞處三
不用枕頭也會造成心臟負擔過重，頭部位置低於胸部，勢必影響頭部的血液循環，而使腦部血管充血，時間一長，就會造成頭昏腦脹，眼皮浮腫。早晨醒來時必然頭昏腦脹、眼皮浮腫、頭頸酸痛，好像沒睡醒一樣。
嚇了我一跳！我仔細回想了下我每次醒來時的感受，說得好像不是沒有道理。於是我第一次鄭重其事地開始跟我的夥伴討論如何給不枕枕頭的人選一款合適的枕頭。
實際上我之所以不枕枕頭是因為每每睡覺前是枕著枕頭的，但早上起來都都在枕頭底下，久而久之覺得枕頭多餘，乾脆就拿掉了。可在夥伴眼裡這個現象就是「你沒找到對的枕頭。」
於是她給我推薦了乳膠枕。
慢回彈乳膠枕也稱記憶枕，因為乳膠材質有慢回彈的功效，可以以完全適合你的形態在你睡覺的時候為你服務。
LOVO家紡泰國進口乳膠枕
看著這個柔軟度測試，我腳得可以試一下。於是我買了一款試了試。
這個結果當然不用猜啦，我的脖子再沒有逃離枕頭的溫柔~哈哈哈哈哈哈哈可喜可賀，於是我把這款介紹給了我挑剔的老媽，萬萬沒想到，她竟然也喜歡得不得了，頸椎枕著很舒服呢！
事實上，這款枕頭的材質取自世界橡膠最好的產地——泰國，原裝進口回來，而且這款枕頭是透著奶香味的哦，並不像我們想像的有股難聞的橡膠味，曬了太陽也不散。更重要的是，價格也非常可愛。
LOVO家紡B型乳膠枕
B型乳膠枕屬於傳統的乳膠枕類型，它最大的優勢就是像老母親一樣又穩又溫柔。
說它穩，是因為B型的設計隨你挑，喜歡高枕就枕高的，喜歡低的就枕低的。因為材質選擇非常考究，又是多孔的設計，用起來非常舒服，透氣吸汗，不會感到悶，有種溫柔的舒適感。
LOVO家紡勞倫斯天鵝絨乳膠枕
這款枕頭也完全符合！除此之外，下面這款在枕頭界也堪稱典範。
這款枕頭分為男女兩款，根據人體工學曲線設計，特別針對亞洲人群頭部和頸部的曲線設計，形成中間低兩邊高的設計，無論是平躺還是側卧，都能讓頸部得到自然彎曲，躺上去之後非常放鬆。
面料與填充也十分講究。面料採用天鵝絨，非常柔軟舒適，請想像一下天鵝絨毛的質感，填充採用超有彈力的碎乳膠，是越睡越舒服的材質。
科學研究表明，單人枕的長度以超過自己的肩寬15厘米為宜，高度以壓縮後與自己的拳高(握拳以虎口向上的高度為拳高)相等為宜。在枕頭的表面，支撐脖子和後面(頸曲)的部分應呈圓柱狀，並有一定的硬度，以能襯托和支撐頸部為準。而支撐後腦勺的部分應較上述部分低3-5厘米，使之既能支撐頭部，又與頸部的高度相適應。
請大家根據自己的情況科學挑選枕頭，自從用了乳膠枕之後，我感覺睡覺更舒服了，又加上換上了LOVO水洗棉的套件，一到周末都不想下床，所以各位，睡眠還是很重要滴，祝找到對的枕頭，好夢啦~
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