在50歲後就開始衰老，學好這5招，保護前列腺

前列腺是一個脆弱的器官，也是容易衰老的器官。50歲後，前列腺就開始衰老。男人進入中老年後，將會面臨各種前列腺疾病。尤其是前列腺增生問題。

男人50歲後前列腺衰老

前列腺增生並非性病，而是中老年男性常見的疾病之一。隨著年齡的增長，男性的激素分泌也會發生變化。前列腺組織也會不斷的增生。男性前列腺增生會容易出現排尿困難，需要努力發力才能把尿液排出；排出過程中，尿線明顯縮小，甚至出現「滴答」「滴答」間歇式排尿，耗時甚久。

如果前前列腺在男性體內位於尿道和輸精管形成的「三岔口」，緊貼尿管，當增生發生時，前列腺「跨界」延伸到尿道的領域，擠壓堵住尿道，因此影響了尿道的正常運行。

此外，前列腺有左右的精囊腺，有分泌營養精子的物質。如果前列腺問題比較嚴重時，會進一步導致性功能障礙、急迫性尿失禁、腎積水、慢性腎功能不全等等。

男性50歲後要做前列腺癌篩查

男性在50歲後除了定期做常規檢查，還要做前列腺癌的篩查。50-80歲年齡階段的男性，80%有不同程度的前列腺增生問題

由於前列腺增生與前列腺癌的癥狀比較相似，一般50歲以上的男性還要完善PSA（前列腺癌特異性抗原）檢查，來篩查是否有前列腺惡性腫瘤。前列腺癌如果是早期可以根治，但是如果是晚期才發現，動手術容易出現癌細胞的轉移，這個時候治療困難重重，因此定期檢測，越早發現為上。

男性如何保護前列腺

對於前列腺的保健，可以從以下幾個方面注意：

1、無論是老年男性還是中青年男性，都要注意避免外源性感染；這包括要注意個人衛生，在外出使用公共被鋪時不建議裸睡。

2、要養成好的生活習慣，提高個人抵抗能力；這是因為個人免疫力下降會增加感染細菌的幾率。在日常飲食上要多加註意，多喝水，不要暴飲暴食。

3、養成正確的工作習慣；由於前列腺的位置比較特殊，當人體久坐時，會陰部的壓力會聚攏在前列腺區域，造成前列腺一帶的血管運行不通暢。因此久坐會容易造成前列腺發炎。正確的方法應該是每隔一段時間起來倒杯水，活動活動身體；

4、性生活上不要過度，性生活過程中注重雙方的個人衛生，尤其是注重外部性器官的清潔；

5、多學習健康知識，及時糾正認識的誤區；有的人因為聽信傳聞把前列腺等同於性病、不孕症、性功能障礙，從而對前列腺疾病產生了一種恐懼，加上羞於啟齒，便偏聽市面上鋪天蓋地的「祖傳秘方」之類的廣告，不惜花血本的治療。

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