解決了這個關鍵問題,三餐照吃,你根本不可能胖!
又到了萬眾期待的小短裙大長腿的美好夏日。夏天一到,你秀你的大長腿,我遮我的大肥肉,你旋轉跳躍閉著眼,我旋轉流汗濕透衫。有一種寂寞,瘦的人不會懂,有一種無奈,沒胖過你領會不到。
知道變胖傷害身體,但就是控制不住自己
肥胖問題一直是國人的一大痼疾,人一胖起來,不只是顏值下降,行動緩慢,夏天穿衣服不好看,冬天穿一堆衣服秒變肉球,對身體的傷害也十分大。從現代醫學的角度來看,肥胖早就不是福了,而是大禍,我們不聳人聽聞,今年英國BBC做了一期肥胖專題,列出的肥胖八大危害:
導致血脂異常增加腦血管病變、增加患高血壓的概率、增加心臟負荷、導致脂肪肝、增加糖尿病風險、引起骨關節疾病、肥胖者易患癌症。壞處大家都明白,因為肥胖丟掉性命的案例也沒少見,但面對食物,控制不住。決定減肥,堅持不住。三分鐘熱度的減肥計劃從來沒有見效過。
一直瘦不下來,是體內濕氣太重
有很多胖子其實是很有毅力的,他們為了減重每天都咬牙堅持在健身房泡上一小時,有的嚴格控制自己的食譜,米飯麵條碳水化合物一點都不碰,中午就吃幾片青菜,晚上乾脆不吃,秉承少吃多動的原則,堅持一個月,體重沒有什麼變化……
面對胖子瘦不下來的問題,我一個朋友的大學導師廣州中醫大學著名的侯凡教授在最新的醫學期刊里專門針對性地發表過一篇被轉載很多次的論文,他要表達的核心觀點是——瘦不下來,是因為體內濕氣太重,先祛濕(改變體質),再減重。
大家先對照下面的癥狀,看看有沒有和自己相似的
1.大便不成形,溏稀或者便秘;2.舌苔厚膩,舌苔邊緣成鋸齒狀,俗稱裙邊舌;3.疲倦無力,無精打采,特別睏乏嗜睡;4.既怕冷又怕熱。5.口乾,口苦,口臭;6.痰多,咳嗽,嗓子不清爽;7.頭髮油膩,脫髮,白髮;8.浮腫,眼袋下垂;9.腰酸關節疼痛;10.胸口悶;11.黑眼圈;12.睡覺打呼嚕;13.頭暈沒精神,特別疲勞;14.陰部潮濕;15.陰囊潮濕;16.對房事不感興趣;17.臉上長斑,起痘,滿臉油光;18.白帶有異味,瘙癢;19.皮膚油膩,起濕疹等等。以上癥狀有2條以上就說明你體內有濕
從中醫的角度來看,「風、寒、暑、濕、燥、火」是萬病的淵源,其中濕就是其中之一,人一旦被濕氣侵襲,危害無窮。
濕氣屬於重濁之邪,入侵人體時,一言不合就會與臟腑經絡「開懟」,傷害我們的五臟六腑,導致臟腑功能異常。
所以,如果你是個胖子,還是怎麼也瘦不下來那種,那你就要反思一下是不是體內濕氣太重
祛濕奶昔代餐法,不餓肚子也能瘦下來
我們要時刻記住,我們的最終目的是變瘦,不只是祛濕,所以把濕氣去掉後,還得琢磨著讓自己瘦下來,節食是我最不推薦的一種做法,因為當你覺得餓的時候,其實是體內需要營養的一種直觀表現,這時候不吃東西,其實殺敵一萬,自毀了八千。
那麼不餓肚子,怎麼能調整好自己的體型呢?侯凡教授給出了良方——祛濕奶昔!
我們先普及下什麼是代餐奶昔,我引用專業文獻來給大家解釋一下,所謂代餐奶昔,顧名思義就是取代部分或全部正餐的奶昔,代餐奶昔除了能夠快速、便捷的為人體提供大量的各種營養物質外,具有高纖維、低熱量、易飽腹等特點。
代餐奶昔之所以能幫助胖子們減輕體重,一方面在於小小的奶昔里包含了人體每天需要的營養物質,另一方面它能帶給大家一種飽腹感,不會讓人一直想吃東西
搞清楚代餐奶昔了,那麼侯凡教授說的祛濕奶昔又是什麼?
侯凡教授的祛濕奶昔叫蘇香引,蘇香引由32位配方組成:
荷葉、山楂、菊荳、紅豆、薏米、大豆分離蛋白粉、麥芽糊精、聚葡萄糖、大米蛋白、中鏈甘油三酯、草莓水果粉、黃原膠、圓苞車前子殼粉、 咖啡粉(綠咖啡)、 膨化小麥膳食纖維粉、甜菜粉、碳酸鈣、三氯蔗糖、乙二胺四乙酸鐵鈉、葡萄糖酸鈣鋅 、L-抗壞血酸鈉、牛磺酸、 煙醯胺、維生素A、維生素D、 維生素E、維生素B、維生素B、維生素B、維生素B、
看到這個方子裡面有薏米、紅豆、荷葉、菊苣、冬瓜,憑藉著一些簡單的瘦身知識,感覺蘇香引應該有效。過年聚會的時候我朋友給我幾罐蘇香引,我用了蘇香引代餐奶昔一周之後,我同事很驚奇的問我為什麼突然瘦了還容光煥髮漂亮多了?
很久不照鏡子的我,照了照鏡子,發現我瘦了好多,最重要的是皮膚的顏色出現了明顯的變化,之前發黃油膩,但是現在光彩照人,容光煥發。
從此之後,我一直把蘇香引帶在身邊,它見效太快了,而且配方全面,既減肥,又祛濕,還能排出體內毒素,總是能解決我身體的很多小毛病。
每當我看到藥店或網上形形色色的減肥藥的時候,我總是對這些產品輕蔑的一笑:根據我親身的體驗來看,喝這些東西減肥,反彈反反覆復,而且副作用很大!
有時候我看見有的人減肥就是減不下來,吃減肥藥吃的臉色發黃,長斑長痘,我心裡就在想:他肯定體內有濕熱毒,所以很難瘦身,使用一段時間蘇香引,人就會大變樣,健康漂亮十倍,比任何減肥藥都強百倍。
這是我第一次真切的感受到中醫帶給我們的巨大變化,幾乎由里而外徹底改變了我,蘇香引它改變了我的體重,也改變了我的健康,它甚至改變了我的精神面貌,讓我能每天精神飽滿的面對工作和學習......
可惜不是每一個人都有這樣的認識,也不是每一個人都知道蘇香引
如何才能得到米陌蘇香引奶昔呢?
每一個被肥胖困擾的人知道蘇香引都是一件很幸運的事情,那麼怎麼才能得到蘇香引呢?
其實有一個最便捷的辦法,天貓上一個浙江的商家將蘇香引開發了成品,
並註冊了商標:米陌
。還開設了天貓旗艦店,去天貓搜索 米陌蘇香引 就能買到。
我特別推薦米陌蘇香引,因為蘇香引能減肥的同時還可以全面清除體內的濕熱毒,而且見效迅速,害怕對蘇香引不了解的用戶會有質疑,米陌特意提供了一個特別的保障:
收到之後試用15天,不滿意包來回郵費讓你退。
用米陌蘇香引,既能減少攝入,又能祛除濕氣,雙管齊下,想不瘦都難。這款奶昔在國內備受歡迎之餘,還得到了國家發明專利,每一杯奶昔里都含有47%的蛋白質、25中維生素礦物質、脂肪含量低於0.006g。不餓肚子,也要把好身材找回來。
我的同事老高,一到下雨天就關節痛,天氣一涼全身都痛,天天做辦公室長了一身肥膘,年紀不大,問題一堆。他用了米陌這款代餐奶昔半年了,不僅瘦了很多,關節竟然沒有再發痛過。
還有我直屬領導,可能精神壓力比較大,皮膚有很多濕疹,一直沒根治,他吃很多西藥,摸很多藥膏,公司女性同事都不太願意靠近他,當然領導啤酒肚也很嚴重,所謂猥瑣胖子說的就是他,我推薦他試試米陌蘇香引代餐奶昔,現在半年過去了,濕疹不複發了,體重少了25斤。
我阿姨血脂太高,平時動都沒法多動,領導自己見效後把米陌蘇香引推薦給老阿姨,一個月情況就得到了改善,現在不僅身體輕盈了,廣場舞也跳的棒棒的。
這樣的例子很多,現在我身邊的朋友基本大家都在用米陌蘇香引奶昔,姑娘們更是瘋狂,都想要健康地瘦下來。
今天寫了這麼多,其實是想大家說明白一個道理,那就是很多人為什麼減肥不成功,都是跟濕氣有關,只有從根本上把濕氣去了,你才能真真減肥成功,不然治標不治本,一輩子都在反反覆復中,對身體傷害反而更大。
特別提醒:
每一個被肥胖困擾的人知道米陌蘇香引都是一件很幸運的事情,很多人都迫不及待想入手米陌蘇香引。
現在,這款米陌蘇香引奶昔大火,很多明星也開始在用,各路明星紛紛在自己微博爆出這款產品後,很多門店更是精彩賣到斷貨。
然而,任何優秀的產品都會出現假貨,目前淘寶上出現了幾百家假冒米陌蘇香引的商家,他們都是黑作坊生產的假貨。
如何才能100%買到真正的蘇香引呢?
很簡單,遵循下面的步驟,就能100%買到真的蘇香引:
第一步:打開淘寶,搜索米陌蘇香引。
第二步:你會發現下面這張圖片,要看清店鋪名字是米陌食品旗艦店,點擊進去,進入米陌蘇香引,下單購買吧。
現在很多人知道了米陌蘇香引,總是躍躍欲試,對這個產品充滿好奇,卻因為從來沒有使用過而猶猶豫豫。
不過今天只要你
馬
上去天貓搜索米陌蘇香引,到達店鋪購買2罐,他們就自動贈送你1罐蘇香引,買3罐就送2罐,5罐一個周期建議買3盒送2盒這個。
再次強調一下,米陌食品旗艦店提供了一個特別的保障:
收到之後試用15天,不滿意包來回郵費讓你退,這也是購買正品的好處。
或者掃描下面的二維碼,微店立刻下單購買,3天內送達。
米陌微店
的訂單由太平洋人壽保險承保,擔保交易,沒有任何風險。
最後,如果你願意在京東購買,可以直接在京東搜索米陌蘇香引或者直接點擊閱讀全文購買。

