震驚！吃沙拉竟然也能瘦身！在家就能做！
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04-11
這是一道完美的瘦身沙拉，沙拉也能脫脂瘦身，沒想到吧？愛美的女生一定要學起來哦！
甜蕎麥苗是降三高的佳品，即使是生吃也是口感極佳，想要減肥當然少不了它。
取新鮮甜蕎麥苗清洗乾淨，然後濾掉水分；
做法：再拌上兩大湯匙的酸奶醬，直接就可以吃了，是不是非常簡單呢
※減肥三餐中添加這兩樣，比跑步運動還瘦身
※最快速的瘦身方法 只需三步 學會了你比減掉約23公斤的她還要美
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