福孕媽媽丨這些信號告訴你，寶寶要出生了~

母嬰 04-11

原標題：福孕媽媽丨這些信號告訴你，寶寶要出生了~

到了孕後期，很多媽媽最關心的問題就是寶寶什麼時候會來，媽媽們既期待又擔心，怕寶寶突然造訪，弄得自己措手不及，來看看寶寶要出生前都有哪些信號吧。

寶寶出生前常見的信號

規律宮縮 / 陣痛

如果寶寶快要出生了，這時候的宮縮是有規律性的，而且是越來越密集，間隔一般在5～6分鐘，會持續20～30秒，有一定的強度，准媽媽會感到一陣陣腹痛。而當疼痛的間歇越來越短（每4～5分鐘疼痛一次）、疼痛持續的時間越來越長（每次下腹部疼痛持續30秒以上）時，就應該去醫院待產。

見紅

見紅是即將分娩的徵兆。但實際情況是，很多人見紅後幾天甚至一周後才分娩。由於個體差異很大，所以關鍵在於見紅後要觀察它的形狀，顏色、量等再作判斷。如果流出鮮血，並超過生理期的出血量，或伴有頻繁腹痛感，那就要馬上入院待產。

羊膜破裂

羊水破了之後，准媽媽可以感覺到陰道有液體流出，觀察可發現液體為無色透明狀，像水一樣。另外，准媽媽還可感覺到流出的液體不受控制，量較多時，呈現溫熱感，在量少時，可感覺有些濕，像排尿，並且是持續性流出，即使收縮陰道也無法將其控制。羊膜破水是最直接的臨產前的徵兆，這是強烈的子宮收縮所致。破水後，胎兒隨時可能出生，碰到這種情況，准媽媽應平卧，家屬應迅速送其去醫院。

大小便次數增多

准媽媽有排便的感覺，上廁所的次數明顯增加，但每次的量比之前的要少。這不是泌尿系統出了問題，而是臨近分娩的徵兆之一。對於已生產過的准媽媽來說，這是很重要的信號。因為經產婦的子宮頸在平時已有稍許的擴張(曾被前胎撐開過)，所以當有明顯陣痛時，子宮頸擴張的速度迅速。此時准媽媽應深呼吸哈氣，不要用力，讓家人儘快送去醫院。

呼吸順暢，燒心感減弱

當準媽媽奇怪地發現自己居然呼吸也順暢了，平時燒心的感覺也消失了，那其實也是預示著寶寶快要出生了。這是因為胎兒頭部降入骨盆腔，上腹部的壓迫減輕了，所以感覺呼吸變得順暢了，胃部的不適感也減輕了。大多數第一胎的准媽媽會在36～38周之間感受到這個變化，而第二胎的准媽媽則不一定，此時可以開始注意落紅，破水或是陣痛的到來。

陰道分泌物增加

分娩不是一蹴而就的，在分娩前的一段時間裡，母體就得為胎兒的生產作出適當的調整和變化。臨近分娩時，母體子宮頸管張開，陰道的分泌物明顯增多，這些呈現透明或者是白色粘稠狀的分泌物也就成了臨產前的徵兆。

胎動減少

胎動的次數一般每12小時大於30次，特別是在32周之後，胎動會更加頻繁。但是臨近分娩時，胎動次數會減少，這是因為胎頭入骨盆，位置比較固定，加上無規律的宮縮影響了胎兒的活動。如果到了臨產前，胎動還非常頻繁，則要引起注意，可能是胎兒缺氧的表現，如果情況嚴重，建議及時結束妊娠。

這些信號也不能忽視

除了上述常見的要分娩的信號之外，還有以下幾種情況，也可能是分娩前兆。

產前泌乳

自從進入孕期開始，准媽媽的乳房就會發生種種變化，為母乳餵養做著積極的準備。乳房在分娩前就已經開始產生乳汁。其實孕期的最後三個月乳頭都會有液體溢出，有時也會提前出現，但不是很明顯，可能直到分娩前的幾天，准媽媽才會發現胸罩墊會變得濕濕的。這是你的乳房在向你傳遞信號，證明你的乳房已經準備完畢，可以隨時等待寶寶出生後為寶寶提供乳汁了。

奇怪的走路姿勢

接近預產期時，你會發現自己走路的姿勢發生了奇怪的變化，走路時兩條腿分得很開，走起路來搖搖擺擺又慢騰騰，這也是寶寶快要出生的信號。這種奇怪的走路姿勢是因為你的骨盆為分娩做準備而變寬了所導致。你的腿看上去分得更開，肚子十分突出，為了減輕骨盆的負擔，有時你走路不得不採取左右晃動的姿勢。

能量激增

孕晚期時，通常孕媽媽會變得非常懶散、不想動。如果在產前最後的三個月里，你一直覺得特別勞累、動都不想動的話，那麼你也要做好能量激增的心理準備，你可能會一掃所有的疲憊，在產前突然出現精力旺盛的情形，甚至有想要清理廚房碗櫃的衝動，不必大驚小怪，這可能是寶寶將要出生的秘密信號。大多數醫生認為，這可能是准媽媽的身體在為分娩做準備。准媽媽可以藉機多散散步或做一些伸展運動，幫助寶寶調整到適合分娩的最佳位置。但是准媽媽也不要過於勞累，最好還是要為分娩積蓄能量，這才是最關鍵的。