頸椎病六年，只用了十幾天就好了，她是怎麼做到的？

頸椎病也稱頸椎綜合征，是指頸部扭傷或椎間盤退化、椎骨退行性改變引起神經、血管壓迫而出現的一系列癥狀。頸椎病是中老年人的一種常見病、多發病。其發病率大約在3.8％~17.6％。

男女差異無顯著性,隨著年齡的增長,發病率逐漸增加。另有一項流行病學調查結果進一步證實，頸椎病影響人群範圍較廣,從21～83歲均可患病,患病率達64.52％以上。40～60歲為高發年齡,而70歲以後患病率達90％。且近年來的研究表明,頸椎病患病率呈現年輕化趨勢,20多歲首次發病人數較多。

某些特殊人群如幹部、技術員、財會人員等頸椎病的患病率分別為78.83％,74.21％和58.70％,其中工作緊張,長期伏案者佔59.75％。

頸椎病的致病因素比較複雜,許多學者認為頸椎的退行性變、慢性勞損、頭頸部外傷等為主要因素, 體位姿勢不正確、情緒緊張、潮濕、疲勞是發病的主要誘因。

頸椎病的食療偏方

紅燒鯉魚

鮮活鯉魚1條（約750克），花生油100克，濕澱粉25克，大蔥白5克，醬油25克，松蘑15克，料酒25克，生薑5克，味精1克，胡椒粉1克，辣椒面1克，精鹽1.5克，芝麻油2克。

將鮮鯉魚洗凈，去鱗，去鰓，在腹剖處用刀劃開，去內臟，洗凈血沫，兩邊斜剞5刀。鍋內放入花生油，旺火燒熱，稍次序卻時，將整條鯉魚下鍋煎成兩面成黃色，再烹入料酒，再依次放入辣椒面、松蘑絲等，燒開，改小火燜熟，再放入蔥白、味精、勾芡，加入芝麻油、胡椒粉，入盤，即可。

食療能夠起到一定作用，效果比較慢些，其中中醫療法中的丸、散、膏、丹、湯，中的膏貼可通過毛孔 透皮吸收，集中藥力直達病灶，以達到通經走絡、開結行滯、化瘀消腫、活血通乳的功效。其中很多病友推薦地升龍筋，骨貼對於頸椎病、關節疼痛等不適有很好的效果，掏宔讓可遇不可求的東西變得觸手可及。

頸椎病患者日常生活需注意事項：

1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。

2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物、不要緊急剎車等。

3、防風寒、潮濕，避免午夜、凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發。

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