記得那時年紀小，特別愛喝碳酸飲料
再見，飲料
看著大街上長腿白胳膊的美女們，忽然意識到自己穿得太多了，好熱！要穿裙子喝飲料啦！夏天馬上就要到了！
想到美味的碳酸飲料心裡就很歡騰，可歡騰歸歡騰，為了減肥，我已經好久都沒喝了碳酸飲料了。
原本我特別愛喝碳酸飲料，夏天最喜歡把冰爽解渴的飲料灌進肚子，五臟六腑都舒坦得不得了，那感覺簡直不要太爽！神馬夏天的冰鎮西瓜，冰棍雪糕都比不上，真的很美味。
可後來牙齒檢查時候，醫生牙齒的溝回太深了，一定是碳酸飲料喝多了，想著自己渾身到下最完美的也就這口小白牙了，還有同事補牙一顆都要兩萬，這也太貴了啊，我這滿嘴的牙齒怎麼也六十萬不是? 保護牙齒就是賺錢啊，心裡有那麼一瞬間旳懊惱：再也不和喝碳酸飲料了。
可懊惱歸懊惱，該喝還是喝。眼看著自己身材越發圓潤，越來越奔著唐朝仕女的方向去，李先生拚命地阻擋，不讓我喝碳酸飲料。於是各種阻止手段頻發。
比如發給我一個文章：《多地青少年喝碳酸飲料喝掉了牙，究竟是怎麼回事？》
可樂之類的碳酸飲料,因為冰爽解渴,特別招人喜歡。有人把碳酸飲料當水喝，導致牙齒「溶解」。
牙科醫生說牙齒主要由羥基磷灰石構成,當pH值小於5.5時,羥基磷灰石中的碳和磷就會以離子的形式析出,造成牙齒的脫鈣,我們看到的現象就是牙齒變軟了、變黑了,甚至脫落了，這種現象被稱作酸蝕症。
患者的牙齒最初會出現怕冷、怕酸等癥狀,如果持續發展,前牙的結構可能會逐漸變薄甚至折斷,牙齒表面可能變得更加脆弱,繼而出現牙體缺損、牙齦暴露,如果再加上冰鎮飲料的物理性冷刺激,可能還會導致牙髓炎。牙醫提醒大家喝完碳酸飲料以後漱口可以緩解牙齒受到腐蝕,每天至少刷兩次牙,每次刷牙需要在3分鐘以上。
比如發個文章：《各種常見飲料的含糖量對比》
某紅茶每瓶500mL就有48.5g的糖，相當於差不多10包白砂糖；
某綠茶瓶500mL20g糖了，相當於4包白砂糖；
營某線每瓶500mL就有30g糖，正好6包白砂糖；
阿某姆奶茶每瓶500mL就有46g糖，9包白砂糖多一點；
果粒奶某優每份450mL就有36.4g的糖，差不多7包半白砂糖；
某汁源果粒橙每瓶450mL就有46.4g的糖類，9包白砂糖還多一點；
可樂每瓶500mL就有26.5g糖類，5包白砂糖多一點；
蘆薈味某益C每瓶340ml就52.3g糖，10包半的白砂糖；
加某寶每瓶310mL就是28.2g糖，5包半的白砂糖；
看那一袋子一袋子的糖簡直觸目驚心啊，難怪我做麵包時候放一袋糖都不覺得甜，到底要放多少糖啊？以後再動手從貨架子上拿飲料的時候，就感覺自己是在拿一袋子一袋子的糖，頓時心情就沒那麼舒暢了。
比如發給我這樣題目的文章《 含糖飲料壞處》：
含糖飲料喝多造成心臟病。《黃帝內經》中提到「味過於甘,心氣喘滿,色黑,腎氣不衡。」糖分過多造成心肌緊張，傷害心臟；
含糖飲料喝多造成糖尿病。胰島功能受損，不能有效處理糖類，血糖濃度超過一定限度會出現短暫尿糖，可能發展為糖尿病；
含糖飲料喝多造成肥胖、大肚腩。糖轉化為脂肪，增加腹部脂肪，肥胖問題還會誘導很多疾病高血脂、高血壓等；
含糖飲料喝多加速衰老。高糖量會增加面部皺紋，增加蛀牙，骨骼的問題；
含糖飲料喝多造成內分泌紊亂。增加胰島的負擔，影響身體代謝平衡，使內分泌紊亂；
含糖飲料喝多易致脂肪肝。會造成脂肪積累，損害胰島功能，引起肝臟脂肪過氧化纖維化；
含糖飲料喝多易致精神問題。攝入糖分興奮神經，造成快樂假象，失去糖分刺激就會產生抑鬱情緒，體液代謝紊亂失衡引發精神問題如過動及憂鬱。
每個女人最忍不了的就是變老，誰都希望自己年輕至極十八歲，看著自己日漸蓬起的大肚腩和體檢時候出現的輕度脂肪肝，立馬決定不再和飲料了。
於是，在李先森孜孜不倦的影響下，飲料控徹底斷掉飲料。奇怪的是不喝以後，居然也不想喝了，慢慢地覺得礦泉水很不錯，再不加點茶，味道也美美的，後來還換了保溫杯加了枸杞，過起了中年人的幸福生活。
現在，在早春天氣看到美女裸露的大白腿，除了多看幾眼內心澎湃羨慕嫉妒恨外，就一個感覺：艾瑪，好冷。再也不做他想。
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