到了無需外套的季節了，怎麼穿才顯高顯腿長？

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每次講顯高的時候都會強調視覺腿長和比例，說到底，顯高除了整個人看起來比較修長也就是顯腿長顯比例這幾點了。雖然講過很多次高腰的問題，還是再來啰嗦下能穿出長腿和好比例一些細節吧（本就人高腿長的也建議看看，畢竟好身材也不能浪費對不）。

高腰也要正確打擊方式才行

顯高穿高腰這一點強調過這麼多次，大家也應該很熟悉了，腰線拉長下半身的粗暴對比，高腰線且夠利落的右邊才是普通人的正選啊：

高腰線雖然說起來簡單，但還是難免有「聽過那麼多道理，卻依舊穿不好高腰」的情況，比如下面這組，左邊原圖，右邊是將襠線P低，就會有一種要太長腿太短的感覺：

當然，左邊的原圖其實襠線位置也不算是很高，同一位模特，可以對比下高位襠線的搭配，腿長比例明顯更好：

當然，除了襠線過低，還有腰線過高的情況——會顯胸大腰長腿短，這個就不放對比圖了，大家一般注意高腰線的位置在自己腰部最細處左右就不會太過分。

那麼有人說，我天生腰長腿短，襠線位置註定偏低怎麼辦？那就只能明確腰線但模糊襠線了，一般選高腰闊腿褲或高腰裙裝會比較好搞定：

再就是胯部寬的妹子，高腰A字裙、闊腿褲等要比高腰緊身牛仔褲之類的單品更友好，畢竟胯腿分界點的高低也會影響視覺腿長和比例~

除了本來就高腰的單品，袖子安利過的上衣收腰也比較方便藏襠線顯腰線：

還有之前也提過，穿上下兩件而非連衣裙的時候，上下裝有色差的話，腰線會更明顯，所以利用色差穿出較高的腰線也是一個辦法：

色差法也可以用在有拼色設計的連衣裙或連體褲之中。

鞋子也很重要

袖子一向強調穿鞋子以舒適方便為首要原則，一般更推薦大家日常穿平底或低跟的鞋子，但也不否認高跟的鞋子天然就更有顯高優勢——畢竟直接增加實際身高，比如下圖，搭配相抵腰線都高的情況下，右邊尖頭高跟明顯更高。

不過即便是低跟鞋，穿好了至少是可以顯高一些的，顯高的原理很簡單且不分高跟低跟——就是化腳長為腿長，在秋冬是鞋襪褲同色或順色，視覺上腿腳一體顯腿長，到了春夏露腿季，就是要露腳背露腳踝來實現腿腳一體了，鞋子顏色與膚色相近效果更佳：

在露腿露腳踝的情況下，露腳背的尖頭鞋明顯是可以拉長腿長的——比方頭圓頭效果好，配上適當高度的鞋跟效果更好——高跟推高腳踝，正面看露出更多的腳背，將腿和腳的連接處從接近直角變成模糊轉折的鈍角，更容易達成化腳背為腿長的效果。露腳背和露腳踝配合使用才有好效果哦~

總結一下：不要選擇腳踝部有系帶的款式（尤其是腳踝粗小腿粗的），盡量露腳踝+露腳背，一定要選有帶款，那就簡單的一根帶就夠了。自己可以承受的範圍內，挑可以hold住的尖頭款，嘗試帶跟（不會穿的可以選3cm 的低跟，會穿的5cm左右也算蠻日常）。

下裝的長度

不管是裙裝還是褲裝，保證腰線位置和不走光的前提下，到大腿中部（一般是膝上10-15cm左右，短褲可以比短裙更短一點），或乾脆到腳踝腳面的長度這兩種，是最容易顯腿長比例好的，一個儘可能多的露出腿長，一個盡量全都遮住假裝下半身全是腿，單純說就是——要麼夠短要麼夠長：

但最短和最長都是有bug的——腿太粗尤其是大腿粗的妹子，穿褲腳偏緊的短褲或短裙容易暴露大腿問題，大長裙則是不夠日常，不小心長過頭話，容易變掃地僧或踩裙角。所以實際操作的時候，盡量根據自身的身材來改進細節，比如大腿粗的，穿短褲記住選褲腳寬鬆的款式；小腿粗個子矮的，穿長裙但可以稍微短一點——露出腳踝但遮住小腿肚，還是比較顯比例~

大腿粗的妹子，除了褲口寬鬆的短褲，略長一點點的A字短裙（剛好能遮住大腿最粗位置的長度）也不錯——一方面不會緊繃這腿，另一方面，寬鬆的下擺能襯得腿相對細一丟丟，下圖這種對於大腿粗的姑娘長度就稍短了一點：

小腿粗的姑娘，除了中長裙，可以選擇（高腰的）直筒褲或是闊腿褲，遮住大半小腿露出最細的腳踝，顯瘦也輔助顯高：

小個子姑娘穿短褲短裙很合適，要穿長且寬的褲子的話，建議選八九分的長褲（比到腳面短一些），（從顯高的角度考慮）不能更短了，七分褲已經遠離的「最長長度」的範圍，顯腿長的效果還不如九分褲：

說起來其實顯高的技巧和細節還是不少，大家覺得還有哪些會影響視覺腿長和整體比例呢？來評論說一說你的想法吧~

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