內在的安詳與安住，是修行者最基本的素養

佛學 04-12

圖 | 吳冠中

·本文是如孝法師對參加禪七大眾的開示

每一個人在輪迴中，都帶著很深的傷痛和很強的自我。只有佛陀的智慧才能給我們的生命帶來安全的保障，讓我們很輕鬆的，如魚在大海裡面一樣，在這個團隊裡面自由地生存、快樂地生活，我們在其中必將得到真實的生命境界。

安身是生存，行道是生活方式，所以我們的兩堂功課，乃至於早晚就寢，其中都蘊含著法義。很難想像，我們人生後面幾十年還會不會有這樣的福報。未來暫且不想，現在擁有的就一絲不苟地去做。在這裡了無牽掛，想著佛菩薩，把世界最美好的一切供養給他，就好像對長輩一樣帶著情感。當我們供養一頓愛心餐，我們就與真實、莊嚴的自我相遇了。

在原始佛教的僧團里，大家是不聚首的，最多在晚上佛陀開示的時候，他們默然而住，佛陀開示圓滿，大眾靜悄悄地散開，沒有人知道彼此從哪裡來，在哪裡住，到哪裡去。大家保持著高度的默契，這是神聖而莊嚴的。我們作為大乘的修行者，更要具備最基本的行為，即內在的安詳與安住。

本系列文章：

1.放下自我的生命，才是沒有黑暗的生命

2.不要每天為一些小事所困