心理學書籍推薦——《少有人走的路》
《少有人走的路1 ? 心智成熟的旅程》是美國心理醫生M? 斯科特 ? 派克於1978年出版的一本心靈勵志類圖書。
在1983年已成為超級暢銷書，並在《紐約時報》暢銷書排行榜上連續上榜近二十年，被西方媒體譽為「來自上帝之手」的時代傑作，創下了出版史上的一大奇蹟！
自2007年在國內出版以來，屢創佳績，已經連續7年成為亞馬遜、噹噹網上心靈勵志類圖書銷售榜前三。
《少有人走的路1 ? 心智成熟的旅程》
作者：M? 斯科特 ? 派克
譯者：于海生
國內初版時間：2007年1月
作者斯科特派克先生是美國著名作家、醫學博士、心理治療大師。他曾在美軍日本沖繩基地擔任心理醫生，為美軍軍官做心理醫生。在近二十年的職業生涯中，他治癒了成千上萬個病人，他以從業經驗為基礎寫作了本書。
先說明一下，本書並非適合所有人閱讀。
有些人覺得是雞湯，有些人覺得是寶藏。其實每一本書都是一樣的。並非說公認的好書對於個人的閱讀收穫來說就一定是很棒的。
只有那些有相似經歷或者需求的人從閱讀中有所觸動，有所收穫，他才會覺得這真的是一本好書。而暢銷書只是觸動了大多數人的點而已。
這本書適合那些對現狀不滿，又無力改變，整天渾渾噩噩的人；它適合找不到人生目標，躊蹴不前的人；它適合遇到挫折，消極沮喪的人；它適合想更好地了解自己的人；最重要的一點，它適合那些願意靜下心來好好去探索自己的人。
本書分為四個部分：
自律
愛
成長與信仰
恩典
這是一本用人生經歷寫成的書，有很多案例分享，有很多感悟總結。
難得的是，作者的文字能夠營造出跟智慧長者喝茶聊天那種舒適感。我最討厭的就是高高在上的指導式教育了，能把一本勵志書寫成這樣十分不易。
目前我在看第二遍，邊看邊做筆記，我感覺好像每一頁都可以寫很多東西。目前到20頁就停了，或許是最近懶了的緣故，挪不出時間了。
全書第一句話：人生苦難重重。
斯科特派克先生就是如此真實而直接的人，本書看完不是說你就永遠幸福了，只是如果能真正理解這句話，你就不會對苦難耿耿於懷了。
這本書的經典語錄非常多，此處我們摘取幾句來感受一下。
規避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源。
愛，是為了促進自我和他人心智成熟，而具有的一種自我完善的意願。
斯科特派克先生用他多年的思考以及經驗，總結出他所認為的真相。
本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。
歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。
斯科特派克先生試圖告訴我們：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。
但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。
就像書中所說「人不能拒絕成熟」，因為那樣會引致更多的痛苦。
勇敢面對問題，再努力讓自己成長。成長是一輩子的事情，可能問題無法一下子解決，但勇敢地去面對，總有一天能成長到足以解決的高度。
當你想認識自我，提升自己的時候，還有一個選擇，那就是來德瑞姆學習《應用心理學》。這個課程能讓我們更系統地了解自己的內心世界，還能在學習完成後有做心理諮詢師的實力。
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