男人臉上長斑的原因有哪些？揭秘男人如何祛斑

男人臉上長斑的原因有哪些?很多人認為只有女人臉上會長斑,其實長斑並不是女人的專利，很多男人臉上一樣會出現色斑，雖然女人比較愛美，但男人也是愛「面子」的，色斑的出現也讓男人感覺很困擾，那男人臉上長斑的原因有哪些呢?

1.壓力太大。當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。

2.與刀片接觸。修整鬍鬚是男人每天的必修課，刀片與皮膚的親密接觸，對皮膚會產生不大不小的刺激。經常刮鬍須，致使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚鬆弛。

3.男人社交活動頻繁。熬夜、抽煙、各種酒肉應酬，飲食無規律，都會導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;經常抽煙的人臉色暗淡;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長斑。

4.皮膚護理不當。很多男人認為皮膚護理是女人的專利，男人最重要的是要陽剛一些，不用浪費時間在皮膚護理上面，即使護理使用的多是劣質護膚品，其所含色素防腐劑等，與汗水相混合，侵入皮膚內層，會加速斑點的產生。

以上這些都是導致黑斑出現的原因，產生黑斑很容易，想要去除黑斑就沒有那麼容易，下面給大家介紹幾種小方法，希望對大家有所幫助吧!

方法一：多攝取具抗氧化功效食物

護膚重在內外雙重調節，攝取具抗氧化功效食物從根本上美容護膚。維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果;由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。經常選擇服用一些全金葡萄籽軟膠囊從內調理，對皮膚是很有幫助的。

方法二：適度去除角質

視自己的肌膚狀況適度去角質，去角質時不一定要全臉進行，可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現時，都是該去角質的徵兆。

方法三：保證充足的睡眠

俗話說，睡個美容覺，可見充足的睡眠也是美容護膚中不可或缺的。睡眠期間是肌膚每天自我修護的關鍵時間，睡眠也可以有效幫助肌肉放鬆。

方法四：隨時注意保濕。

每天攝取2000ml的水份，並且隨時攜帶保濕產品、適時補充，避免肌膚出現乾燥的細紋。可用紙膜泡化妝水，做一個五分鐘的保濕小面膜。

方法五：黛芙薇爾凈白祛斑修護組合

黛芙薇爾在祛斑的同時還為皮膚提供所需的營養成份，早修加晚養，加乘有效成份滲透和吸收，加倍祛斑效果。黛芙薇爾24小時晝夜加乘全面修護祛斑嫩白，一次性實現祛斑嫩白+提亮膚色兩大功效，至此黛芙薇爾被譽為業界目前真正有效的祛斑產品!

臉上長斑的原因有很多，生活中可能稍不注意黑斑就會悄然出現，要想避免黑斑產生，我們就要時刻注意著生活中的小細節，但也難保不會出現一些小差錯，讓黑斑有機可乘，以上給大家分享的小方法希望可以幫助各位長斑的男士成功的挽回面子問題吧!

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