做好背部祛痘，這個夏天就是要露
hello,寶寶們
我是咩老師
上周小美醬分享了一篇關於去痘印的文章，看完有很多寶寶留言說想知道背部痘痘如何去除，那麼今天就來聊一聊
背部如何祛痘
吧~
終於到了春暖花開的季節，天氣轉暖，對女生來說除了展露迷人鎖骨、傲人長腿，還有就是
性感美背
~
有很多女生身材很好，氮素穿上弔帶後背上的痘痘一覽無餘，不僅難受而且還很
難看
......
誰不希望在夏天有個美白乾凈的背，為了夏天能肆無忌憚地露背，現在就要開始做好背部祛痘的工作啦。首先給大家科普一下
背部為何會長痘吧
~
油脂分泌過旺
背部是人體皮脂分泌最旺盛的部位，到了夏天天氣悶熱，油脂分泌更旺盛。背部的皮膚沒有面部清潔那麼方便，而且角質層特別厚，新陳代謝緩慢。一旦
體內油脂過剩而堵塞在毛囊中無法排除體外就形成了痘痘。
身體內因
背部是肺的反射區，如果
肺熱或者經絡不通，很容易在體內滯留形成濕毒，造成背上長痘
。有些人體質就容易燥熱上火或者內分泌失調，都極易引起痘痘的產生。
蟎蟲或細菌滋生
床單枕頭沒及時清洗
，清潔不到位都會滋生細菌
。夏天流汗多，濕透衣服容易貼背導致毛孔被堵住，時間一長就會生成痘痘。洗澡時沐浴露沒有清洗乾淨，
洗好後沒擦乾就直接穿衣服
，都會引起細菌侵襲。還有蟎蟲寄生在毛孔之中造成毛孔阻塞，更增加了油脂排出的難度，從而誘發成痘痘。
飲食和作息不規律
很多人日常飲食中都喜歡吃油膩、辛辣、燒烤等食物，不僅導致臉上長痘，後背也免不了。加上加班熬夜等因素，
作息飲食都不規律
，導致內分泌失調，皮脂分泌過多。再加上運動過少，汗液沒排出，進而引起背部各種皮膚問題。
注意個人衛生
注意個人衛生
，保持床單與貼身衣物的潔凈，最好經常暴晒殺死細菌。悶熱的夏天盡量穿透氣的衣服，避免滋生細菌。熱水洗澡後一定要把身上的水分擦乾後再穿衣服。
調整作息和飲食
飲食上以
清淡
為主，多吃水果多吃清火的食物， 避免辛辣刺激油膩的食物。乳製品容易致痘和長粉刺，除了營養均衡外，
少碰乳製品
也是養膚的重大關鍵。多做運動幫助身體清除毒素，作息一定要規律，
不要熬夜！！！
背部清潔很重要
背部長痘多半是清潔沒做到位
，所以預防和治療的最好辦法就是
做好背部的清潔護理工作~
Pelican For Back 背部祛痘皂
參考價：35RMB
購買渠道：官方網站
Pelican For Back背部祛痘皂，主要含有木炭泥、木瓜蛋白酶、具有殺菌消毒效果的藥用活性物以及甘油等成分，有效清潔毛孔中的皮脂污垢、防止毛孔堵塞，
預防身體粉刺與紅腫痘痘的滋生
。
Tips:很多寶寶都會問
「硫磺皂究竟能不能祛痘？」
能祛痘，但是干敏皮就不要嘗試了，因為硫磺皂具有一定的刺激性，即使是背部皮膚也不能天天使用，長期使用會導致皮膚乾燥而屏障受損。使用硫磺皂後一定要塗身體乳。
ASDM美白祛痘身體乳
參考價：195RMB
購買渠道：官方網站
來自於美國的ASDM強力美白潤膚乳，內含果酸和乳酸能有效去角質縮毛孔，減少痘痘，兩種熊果苷和曲酸都是很強效的美白成分，可抑制黑色素生成，
不僅美白身體，還可以有效淡化去除痘印和雞皮
。
Oh！Baby身體去角質磨砂膏
參考價：200RMB
購買渠道：官方網站
日本鼎鼎有名的一款身體磨砂膏，用溫泉水的結晶為主料，添加了蠶絲微粒，磨砂非常細膩，不會傷害嬌嫩肌膚。
用完了皮膚會細膩不少
，一個禮拜用1-2次即可！切記，沖洗乾淨後要塗抹身體乳。
好啦，今天的分享就到這裡啦，希望背部長痘的寶寶們都能美美的穿上露背裝，像女神倪妮一樣秀出自己的美背！！
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吧！愛尼萌~
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文中圖片部分來源於網路
文字屬於美人妝原創
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※拍合照臉總是最大的那個？修容大法了解一下
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