抱怨，不要不要，壞情緒，扔掉，扔掉

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Day7

文|小小瘋子

晚上看到曲根老師的公眾號推送了一篇文章，題目為「 不抱怨，才是你頂級的自律"。

仔細一看，內容無非就是某某朋友，因為遇上了什麼事，對生活充滿不滿，跑來找好友傾訴。

身邊也不少這樣的事。

前男友，一個典型的處女座。

一直不知道他是因為看多了星座這類的東西而變得處女座，還是一開始就是一個標標準準的處女座？

每次在一起的時候，他總是會對身邊的事物樣樣挑剔，樣樣評價，就連身邊走過一個毫不相關的人都要對他評頭論足一番才罷休。

上學時沒覺得有什麼，等到工作之後，這種挑剔更是變本加厲。

因為當時是異地戀，於是只能和他每天十幾通電話保持聯繫，每天的話題無外乎就是工作辛苦，不好乾，領導不人性。

剛開始還會勸勸他，畢竟剛工作，辛苦點也是應該的。

這不勸還好，一勸直接完蛋，所有問題都好像你是整件事情的始作俑者。

所有的抱怨通通都向你倒來，彷彿你就是一個垃圾桶，每天無條件的接收他所有的壞情緒。

而且在一起四百多天，他快樂的時間不超過一個月，壞情緒像是一直在環繞著他。

甚至於到最後，領導被調任降職，都覺得是被他懟走的。

其實，在這段感情里，有很長一段時間我覺著是自己找了一個兒子。

每天都打理他的生活瑣事，降溫時得給他買厚衣服，天熱時又得百般叮囑別中暑什麼的，每天還要排解他的壞情緒，裝下他的苦水。

終於在426天後，下定決心和他提出分手。

這不分手還好，分手以後，全家人在背後抱怨。

說我任性，說我不懂事，反正，談戀愛的時候看我什麼都好，分手在他們眼裡，簡直就不是人做的事。

分開之後，和一個朋友聊到他，朋友只說「你自己好好吃飯，好好睡覺，其他的不要管他」好好吃飯，每天開開心心的真的很重要。

朋友不是一個喜歡抱怨的人，大小事情只有忍無可忍才會和你說一兩句，和這樣的人相處會很快樂，也很幸福。

畢竟，你有你的生活，也有自己的煩心事。

快樂與快樂相加會翻倍，抱怨與抱怨相加也會翻倍。

抱怨越多，負面的情緒越多。

人以類聚，你的不開心多了，他的不開心也多了。

堆在一起，大家就都不開心了。

為什麼性格開朗的人更受歡迎？

因為他不會有那麼多抱怨，他知道,停止抱怨是他必備的自律。

為什麼和他在一起你會很開心？

因為他會把你的抱怨化解成便便排出體外。

做一個不抱怨的人吧。

換個方式，接受比抱怨來的更有效果。

既然無力改變，那為何不換個方式接受呢？

是吧？

-end-

||作者：小小瘋子

I"m 小小瘋子，一個假裝文藝的逗比少女

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