肌肉圍度完爆男性，生吃活魚照震驚網友，美國也有強悍的金剛芭比！

女性健身一般來說只想練出馬甲線，翹臀，但是這位來自美國的女性，卻把女性健身帶到了另一個領域，我們可以從圖中看到，她的肩寬和手臂圍度甚至比一般健身的男性都還要大，這位女性的名字叫做達蒙茜，是一位美國的女子健美運動員。

達蒙茜參加過很多的健美比賽，圖為她在比賽中的狀態，我們可以看到這扇子一樣的背部，活生生的一個倒三角形狀，在油彩的渲染之下，讓這肌肉的線條和分離度顯得更加清楚，而下肢同樣讓人瞠目結舌，後側的股二頭肌發達的程度，我想應該完爆很多男性訓練者。

在側展二頭肌的動作中，可以看到達蒙茜的手臂分離度就像解剖圖一樣，肱肌，二頭肌峰，三角肌中束和三角肌後束，每一塊肌肉都在非常低的體脂率下顯示得清清楚楚，如果不看她的臉，我們應該覺得這是一個男子健體運動員吧。

在生活中，達蒙茜也是一個性格剛硬的女性，經常會拍一些誇張的照片，圖中這個生吃活魚的照片就是一個最好的例子，雖然不可能真的去吃，但能夠有膽量拍出這樣照片的女性，我想也找不到第二個了，達蒙茜的剛強不僅於外表，更在於內心。

她的藝術寫真也基本上都是秀她誇張的肌肉的，這張俯視的照片，在光線的襯托下，她的腿部顯得非常強壯，股四頭肌分瓣明顯，腹肌像刀鋒刻出來一般。如果懂健身的朋友應該知道，如果一個女性像練出肌肉，比男性要難得多，這就更能顯示出她的強悍之處了。

她拿過3次美國洲際女子健美級別冠軍，1次全場冠軍，出色的肌肉形態和完美的線條讓她成為了一個優秀的運動員，這和她平時的訓練密不可分，圖中左邊就是她的教練，也是一手栽培她成長的最好的老師，能夠達到現在的高度，也有她老師的功勞。

雖然和一般的女性健身方式和健身效果有所區別，但是她的本質還是一個女性，要知道女性的睾酮素分泌只是男性的十六分之一，這就意味著女性如果要練出肌肉，比男性難太多，而達蒙茜卻用自己的汗水和辛勤灌注在每一次訓練中，她所有的肌肉都是一滴滴汗水實打實的換回來的。

現在達蒙茜仍然是一個在役的健美運動員，經常會參加一些大型的健美比賽，健身已經是她生活甚至生命中不可割捨的一部分，她熱愛健身，也是對我們的一種鼓勵，也許我們達不到達蒙茜這樣的高度，但是在態度上，我們一定要向她學習，為健身而努力奮鬥！

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