咽炎又來打擾！你不知道喉嚨垃圾多麼深？它是咽炎界的頭牌剋星

咽炎是常見的呼吸科疾病，有急性和慢性之分，那麼得了慢性咽炎怎麼辦？以下就是慢性咽炎的治療方法。慢性咽炎為咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症。瀰漫性咽部炎症常為上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症則多為咽淋巴組織炎症。本病在臨床中常見，病程長，癥狀容易反覆發作。

氣候、季節因素

寒冷可造成咽部粘膜血管收縮，吞噬細胞數目減少，局部抵抗力下降；乾燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動，降低對空氣的清潔、加濕作用，直接對咽部粘膜造成刺激和損害；冬春季節氣候變化大，室內空氣流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

病原微生物

包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等，是急性咽炎的主要致病因素，可直接來源於空氣、飲食，也可間接來源於血液循環和淋巴循環。

物理或化學性刺激

如講話過多，喜食辛辣、燙熱飲食，煙酒過度，化學性氣體、粉塵等空氣污染，均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防禦體系。

咽炎患者要盡量避免外界刺激物和局部刺激，不受冷，不用力通鼻，不飲酒，不喝濃茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。咽炎發作期，忌食黃魚、海蝦、海鮮等容易引起過敏的食物。也可使用中成藥進行治療，【十味//御靈//膏】為解決咽喉困擾而生，九成五以上的人都可以治療的很好，針對咽炎嗓子干苦、嗓子癢、噁心乾嘔，刷牙噁心，慢性咽炎、咳不出來咽不下去的多重性炎症，所以效果都是不錯的，在.網路端.馬雲家也是能找到的。

咽炎病人必須克服哪些不良習慣

生活不規律

現代人的生活節奏加快，人際關係繁雜，經常處於疲勞、精神緊張的狀態，參加體育鍛煉的機會減少，許多人缺乏足夠的睡眠休息，或晚睡遲起，打破正常生活規律，還有的人因各種原因而終日悶悶不樂，脾氣急躁。這些因素都會破壞體內的正常調節機制，使身體抗病力減弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎症遷延不愈，病情加重。

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