你所了解的高膽固醇就是血脂高嗎？可能並沒有你想的那麼簡單！

現在生活越來越豐富，大魚大肉不再是奢侈，生活富足了之後，隨之而來的是擔心肥胖，害怕身體不健康，那麼日常生活中人們常說的血脂比較高，你知道指哪些嗎？常規化驗單上面標了好幾項，你會讀嗎？你是否以為它們幾個是單獨的幾項？

首先，我們談談脂類指什麼？常見的我們一般指脂肪和類脂，如果我們想了解我們血脂正常與否，那麼我們去醫院檢查的一般是血液中的甘油三酯TG和膽固醇TC，很多人在日常生活中交談都會聊到TC飲食，某某食物TC很高，以為TC就代表了血脂是不正確的；還有很多人以為去醫院檢查抽血就是查TG，以為就是代表血脂，這樣也是正確的。當然，對我們人體而言，血液中的TC含量高低更能影響心腦血管疾病，而心腦血管疾病又是我們生活中的常見病和危害較大疾病，所以我們更加關注TC高低。

血脂檢查中一般會有好幾項，我們接下來聊聊它們之間的關係與區別。首先談談脂蛋白與載脂蛋白。一般而言血脂（TC和TG）是疏水的，很難溶解在水裡面，平常我們吃完飯，用水很難洗乾淨飯碗上面的油漬就是這個道理，一般而言我們會選擇洗潔精幫助我們更好洗乾淨，那麼血脂一般也會選擇與載脂蛋白合作，否則它獨自很難在血液裡面行走並自由的在細胞內外轉移，一般而言它會和一種親水的和水關係比較好的蛋白合作也就是載脂蛋白。

當TC和TG選擇和載脂蛋白合作了之後，水再也難為難它們，比較看在載脂蛋白的面子上面沒得話說，接下來複合體就以脂蛋白的形式遊走血液之間。而對於載脂蛋白來說，有很多種類型，一般而言常見的就是載脂蛋白AI與載脂蛋白B。

對於~AI而言，它是義務幫助膽固醇的，樂於助人，一般而言它都是幫助把TC從動脈粥樣硬化斑塊上面偷偷的慢慢的偷運出來，幫助它逃跑危害人體。所以人們對~AI比較友善，多了也不要緊，反而更加高興；而它主要存在於高密度脂蛋白中，意義與高密度脂蛋白差不多。

人們平時所說的「好TC」（即高密度脂蛋白中所含的TC）之所以好，就是因為TC搭上了載脂蛋白AI這趟車。載脂蛋白B而言就不是那麼友善了，它幫助轉運TC完全是沒憋好屁，一般是加重粥樣硬化斑塊的建設而損害健康，而它主要存在於低密度脂蛋白中，意義與低密度脂蛋白差不多，當然這種壞蛋是越少越好。

而脂蛋白一般是包括乳糜微粒、極低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的。高密度、低密度脂蛋白膽固醇,一般而言是指這兩個脂蛋白裡面含有的所有TC。而檢查中的總TC一般指各種脂蛋白中所有TC總和。

（本文由「靈素閣」新媒體獨家發布，作者霄哥；圖片來源於網路；未經授權，請勿轉載）

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