經常性胃腸是由什麼引起，胃脹的科學解決方法有哪些，專家來回答

最新 04-12

中國藥科大學楊振華教授

快節奏的生活方式，容易引發多種疾病，胃脹就是其中之一。很多人吃飯喜歡大口吃飯，並且吃的速度飛快，這樣容易引起胃脹。有些患者體質較差，會表現胃動力不足，常因進食某些刺激性大的食物或者較難消化的食物而導致肚子脹氣。那麼，該如何調理胃脹呢？

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胃脹原因

1、胃脹氣或是壓力過大引起的

有人會問壓力大跟胃脹氣竟然也有關係嗎？實際上，壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜，加快蠕動會造成頻頻腹瀉，減緩蠕動會造成腹脹。很多胃病可以引起胃脹，只要治療好了引起胃脹的胃病，胃脹自然就消除了。

2、胃脹氣或是飲食不當所致

飲食不當包括吃了易產氣的食物、吃得太快、飲食習慣不好等原因，吃了易產氣的食物，而某些氣體不易被吸收，也沒有辦法及時排出去，所以會聚集在胃中，導致胃脹氣；如果飲食習慣不好，吃得太快、狼吞虎咽、咀嚼就會不到位，造成胃腸不能進行充分的消化分解，也可能會產生胃脹氣，還有一種可能是邊說話邊吃飯，所以吃進了空氣，也有可能導致胃脹氣。

3、胃脹氣或是胃腸道疾病引發的

胃腸道疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、腸梗阻、習慣性便秘等，由於受胃病的影響，食物不能好好消化，所以會產生大量的氣體，從而引起胃脹氣。

4、胃脹氣或是功能性疾病引起的

功能性疾病如消化不良症、腸易激綜合征便秘型、神經官能症等，病情大多數都是嚴重的，不能掉以輕心。

胃的小課堂

1、注意食物的搭配

如果食物搭配不好的話也可以導致胃脹氣的發生，所以在吃東西的時候一定要及時的做好食物的搭配，蛋白質和澱粉最好是不要同一時間吃，蔬菜和水果搭配也不是很好的選擇，牛奶最好是不要與三餐同時食用，糖最好是不要與蛋白質和澱粉一起食用。

2、治療胃酸最佳方法

這些都是可以緩解輕度胃病患者的癥狀。但是對於長期、反覆性胃咽炎、胃潰瘍、胃食道反流等嚴重的胃病患者，就需要更加專業的治療手段了。然而西藥有「抗耐性」一說，慢性胃病胃病病程較長，需長期使用西藥，這樣就算病症恢復了，西藥巨大的副作用以及西藥所含的大量激素也會使腸胃變得脆弱不堪。

那該如何治療才是最安全有效的呢？中醫藥平緩調理胃病，是目前治療胃炎、胃潰瘍、胃食道反流等胃病的最簡單有效的方法，不含激素，不會傷害腎臟胃以及身體任何部位。患者選擇這類方子時也要注意，可以選擇傳統名貴中藥製成的名方——和胃膏，此方資質極佳，是方城縣誌記載，中醫世家肖氏家族，結合傳統中醫，堅持傳承數百年的古法古方，配置十多味名貴中藥：蜂蜜，茯苓，肉豆蔻，山楂，白芷，藿香，黃精，雞內金，大棗，橘皮，砂仁。古言道，暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故肖氏和胃膏有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯，被成為中醫藥界的「健胃膏」，這名號得益於它拔尖的養胃功用。

此方對患者的治好人群佔比在95%以上，因其安全性和實效性甚好，獲得了國內很多醫生和患者支持，自主傳播其口碑。政府給予此方大力扶持，患者不用去醫院花冤枉錢，自己在家手動網路查到，即可找到，使用起來也是非常方便的。在這裡提醒患者，胃炎、胃潰瘍、腸胃炎等慢性胃病比較頑固，一定要有信心治療。