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5款好味道家常菜,開胃下飯吃著真過癮!

【蟲草花玉米排骨湯】

用料:排骨500g、玉米1根、干蟲草花10g、枸杞30粒、姜(去皮)幾片、

鹽適量;

做法

1.干蟲草花洗凈用涼水浸泡10分鐘。排骨洗凈過水焯一遍。玉米切小塊

2.鍋里重新加足量水(用砂鍋最好),加入焯好的排骨,薑片,大火燒開後,加入瀝乾的蟲草花

3.轉中小火燉1.5小時,見湯汁明顯變黃,加入玉米和枸杞,繼續燉半個小時。(這時湯已是金黃色,非常漂亮,而且味道非常鮮美)出鍋前5分鐘加鹽即可

【虎皮鵪鶉蛋】

用料:鵪鶉蛋1大碗、豬瘦肉1小塊、尖椒1-2根、木耳適量、大蒜適量;

調料:生抽勺、醋、水澱粉、糖;

做法:

1.準備材料;瘦肉切丁,倒入 料酒和一小勺鹽腌制。木耳泡發後切一下,尖椒和大蒜切片。

(如果買的是大木耳就切幾刀,切成適合一口食用的大小,也方便入味);

2.鵪鶉蛋冷水入鍋煮,鍋中加入一勺鹽。煮到水開後4分鐘,撈出放入冷水泡一會兒,然後再剝去殼。

(冷水下鍋防止鵪鶉蛋因外界和殼內壓強不一樣而開裂,加鹽和放入冷水中是為了好剝);

3.鵪鶉蛋剝好洗一下後擦乾,油燒熱放入油鍋小火炸。

4.鵪鶉蛋表面炸成虎皮狀撈出控油,最好用吸油紙吸下油。

5.鍋中留點余油,放入尖椒爆香。

6.尖椒的辣香傳出來後,放入肉丁快速翻炒。

7.泡發後的木耳瀝干水分和蒜片一起入鍋炒。放入生抽、醋和少許糖調味。

8.然後倒入蒜片和薑絲翻炒幾下。將一旁的虎皮鵪鶉蛋放入鍋中,翻炒至上色均勻。

9.水澱粉加水勾芡,倒入鍋中,簡單翻炒幾下即可關火。裝盤出鍋!

【蝦米海帶豆腐湯】

用料:海帶、蝦米、豆腐、姜、香蔥、鹽、雞精;

做法

1.海帶洗凈;我買的是海帶結,解開後洗乾淨再重新打結(因為咬到沙子的感覺真是太不好了),也可以直接切小段;

2.豆腐切小塊,先放入開水中煮一遍;這樣可以去除豆腥味;

3.鍋里熱油,爆香薑片和蔥段,放入蝦米炒香;

4.倒入海帶和豆腐,調入鹽,晃動幾下鍋子;

5.加入適量的清水(或高湯),蓋上鍋蓋;

6.大火燒開,轉中小火燉煮至海帶豆腐入味,約15分鐘,最後雞精調味,即可;

【香椿拌豆腐】

用料:北豆腐一塊、香椿一小把、精鹽適量、花椒幾粒、油少許;

做法

1.準備食材;豆腐切丁,開水中汆燙片刻瀝干水份,放入盤中;

2.香椿芽擇去老根洗凈,水開後焯燙片刻至顏色變綠即可撈出,控干水分切碎,放在豆腐丁上;

3.撒一搓干辣椒面和適量鹽在上面,不喜辣的可以不放辣椒面;

4.鍋內放少許油,幾粒花椒,炸出香味後撈出花椒粒不用,花椒油趁熱澆在香椿豆腐上,拌勻即可。

5.還可以加一些生抽、醋調味,看自己喜歡了。

【小炒四季豆】

用料:四季豆300克、五花肉150克、紅辣椒適量、大蒜5瓣、大料1個、姜3片、醬油適量、雞精1小匙、米酒/高度白酒2匙;

做法

1.所有調料混合備用。四季豆按喜好切好。大蒜去皮切碎。五花肉去掉肉皮切薄片。紅辣椒切碎。薑片切碎備用。

2.熱鍋倒適量油炸四季豆。炸得表面有點起皮就撈出。倒出油鍋里還留一些爆香大料大蒜和姜。下五花肉煸出油後下炸好的四季豆和紅辣椒。翻炒後下第一步調好的醬汁。大火收汁即可出鍋。


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