迷茫的時候，可以試著這樣做！
3月份對我來說過的比較漫長，工作和生活遇到了一些不如意，很多事情自己第一次碰到，第一次做抉擇，對於毫無經驗的我來說有點不易。剛開始我選擇迴避，把自己嚴嚴的包裹起來，可發現有些事想躲是躲不開的，反而會讓自己更苦惱，覺得迷茫。
不管怎麼說，3月份還是過去了，等回過頭髮現，所謂的迷茫還是自己經歷的太少。經歷是成長最好的催化劑，走自己的路至關重要，當選擇來的時候，正面面對，努力戰勝，你就不會覺得迷茫。
如果所處的環境和學習氛圍都一般，那就需要自己做出很大的努力才行，不斷的試錯，找到適合的堅持做下去。好比不知道自己喜歡什麼，那就把自己想做的都做一遍，或者不知道自己喜歡看什麼書，最好的方法就是去一家比較大的圖書館從書目A看到Z，總會有感興趣的。
如果實在不知道該做些什麼，可以嘗試從以下幾個方面入手。
1 運動
當你的情緒開始低落，整個狀態令你不太滿意的時候，運動是最好的放鬆。跑步，籃球，羽毛球，騎行…只要能出汗，一切運動都是值得的。
身體是革命的本錢。人體體內的毒素或者不好的物質排除體外有三種方式：一是呼吸，二是大小便，三是排汗。其中排汗是全身性的，多喝水多出汗，新陳代謝加快，身體想不好都不行，身體好嘛都好。
運動中我覺得跑步是最值得推崇的，因為跑步技術要求簡單，無需特殊的場地、服裝或器械，無論在健身房、運動場或馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛煉，關鍵是一個人可以隨時進行，自己掌握跑步的速度、距離和路線。當然如果要跑馬拉松，還需要一定的戰術和技巧，可自行研究。
心情不好、情緒低落、感到迷茫…啥也別說，先運動出出汗再說。
2 閱讀
閱讀，是獲得信息最為高效的方式。閱讀量大的人顯得更有主見，對很多問題會有自己的思考和觀點，而讀書少或不讀書的人會時常感到迷茫。
現在人人不離手機，公眾號文章泛濫，包括我這篇，哈哈！碎片化閱讀盛行有利有弊，一定程度上內容豐富，拓寬了知識面，但是很多內容相對較淺，無法做到深入，另外工作時刷刷手機，許多正事都被碎片化閱讀給耽誤了，降低了學習工作的效率，浪費了大量時間。
碎片化的東西容易讓人遺忘，更別說深入的思考了。如果真的想要更好地提高閱讀質量，傳統的紙質書仍是最佳選擇，推薦亞馬遜的kindle，儘管我現在還沒有買。
做好閱讀的準備，還要為自己制定合理的閱讀計劃，掌握正確的讀書方法同樣重要，堅持下去大有裨益。
迷茫的時候，拯救自己的最好的方式也正是讀書，強迫自己多讀書，讀很多書。
3 思考
曾看到一篇文章認為：深度思考就是不斷逼近問題本質的思考。因為深度思考是一個思考的過程。很多時候我們都無法做到在第一次對某問題進行思考時就觸其本質，但卻可以在一次次的自我追問與深度思考後，越來越接近它的本質，直到有一天終於觸及那個本質，並將它言簡意賅的表達出來。
再直白一些就是：知其然且知其所以然。看到一件事只想到一件事，看到一個問題只想到一個問題，而不是發現背後隱藏的規律，這樣的話就缺乏深度思考。
閱歷、閱讀和與人交流就像是不同類型的催化劑，可以不斷催化「深度思考」這個過程，幫助它一次次的發酵，最終走近問題的本質。
之前我有深究過彩虹糖的廣告到底是啥意思？高，實在是高...算是一種簡單的深入思考吧。
4 興趣
小時候就聽說興趣是最好的老師。當你對一件事情產生興趣的時候，你的主動性和執行力就非同尋常，結果也可想而知。
有興趣能使人的認識、理解、記憶處於最佳狀態。在興趣中學習，思維最主動、最活躍，智力和能力都有能得到充分的發展。
培養一些興趣愛好，在工作生活閑暇之餘，你還有想做的事，這些事只要一做起來就會讓你得到全身心的放鬆，並樂此不疲。不說別的，最起碼等到你退休後，你還有自己的事可做，轉移自己的注意力，不會一下子感到空虛，貌似說的有點遠了。
獲得高質量的休閑滿足其實很簡單，就是找到一項長期的興趣愛好。
5 交流
當你具備了一定的能量，一定要走出去，與優秀的人交流，或者去找身邊的朋友，一起搞一些事情做。記住：忙起來就沒空胡思亂想了。
一定一定不斷去擴寬自己的眼界，不斷的參加一些交流會進行交流，了解自己不知道的東西，增強自己的學習力。
如果你對身邊的環境感到厭倦，那就跳出自己的圈子，聯繫自己的同學或者之前的同事，看看大家最近過的怎麼樣，同齡人之間的對比最能刺激到一個人。
讀萬卷書，行萬里路，旅行也是比較好的交流方式之一。
6 行動
說了這麼多，想不想擺脫迷茫還是要看行動。
如果你不行動，你想做的事情只能想想了。如果你不行動，即使跟著優秀的人，你還是你。如果你不行動，即使去旅行，也不過是換了個地方自拍而已。
有些人活著，他已經死了，有些人死了，他卻活著…沒事？那你走兩步！！！
7 正能量
人的一生，我們會經歷很多事，有正面的也有負面的，但很大一部分是負面的，我們要學會接納自己，接納他人，並且學會和負面情緒相處。
我們要擁有正能量，堅定自己的信念，當一個人擁有人生的目標，知道自己的所需並為之不斷努力的時候，就會歡迎變化也製造進步，當困難來臨，他們不嫌麻煩或貪圖安逸，他們知道山丘後面會有道更美麗的風景。
世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不複雜。
從今天起，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。
行動起來，消除迷茫！
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