它是腸道的天然「潤滑劑」！早上吃幾口，排出2公斤陳年宿便，氣色好！

辣木籽在國外一直享有很高的聲譽。1997年，美國基督教世界救濟會與塞內加爾組織合作推動「生命之樹」計劃，將辣木加入當地人飲食中。根據國內外臨床報告，經常食用辣木籽可增強免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、並對多種慢性及重大疾病都有極大的改善功效。

解酒

辣木籽中含有大量的維生素，其中的維生素A、C、E都屬於強效的抗氧化成分，能清除肝臟中的自由基，延緩肝臟細胞的衰老，增強肝臟細胞的解毒作用，在飲酒之前食用幾顆辣木籽有很好的解酒作用（喝酒前15分鐘-30分鐘吃2-3粒辣木籽，不容易醉，直接嚼碎吞服，同時飲水300毫升）。

讓宿便暢通，讓毒素遠離

人體經過一夜的內循環，第二早一般都會將體內的毒素廢物通過大便 的方式排出體外。但因為外界各種因素，有一部分人經常會有便秘或隔幾天才排便。這樣直接導致原本應該排出體外的毒素又會重新吸收回人體，造成毒素累積。

經常熬夜的人士，可吃辣木，緩解人體毒素排不出的危害。有規律作息的人，睡前吃辣木就更好了。它可以算的上是腸道的天然「潤滑劑」！早上吃兩粒，4公斤的陳年宿便，也可排空，最重要的是還沒什麼副作用。辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，能促進肝臟排毒，改善氣色。同時有解酒防宿醉的作用。

它不只是美容補血的食物，用處大大的。

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